Разработена е видеоиграта, която ви помага да отслабнете - Hotnews Mobile

видеоиграта

Играта, разработена от екип изследователи от Външния университет и Университета в Кардиф, Великобритания, е предназначена да помогне на потребителите да отслабнат. Стратегията на играта се основава на психологическата техника, чрез която играчите формират своя рефлекс да отхвърлят нездравословни храни, свързани с непривлекателни образи.

За да спечелят, играчите трябва да избягват изображения, съдържащи нездравословни храни и вместо това да избират изображения на здравословни продукти. Според изследователите тази игра ни учи да спрем да жадуваме за храни, които са вредни за здравето ни и лесно да избираме продукти, които съдържат по-малко калории.

Играта беше тествана на 41 участника, които бяха накарани да играят 4 игрови сесии по 10 минути всяка седмица. В края на експеримента учените установяват, че участниците губят средно по 0,7 кг на ден и консумират 220 калории по-малко, отколкото в нормален ден.

Изследователите вярват, че играта може да се използва като хранителна терапия, която допълва диетата и фитнес програмата, като помага за подобряване на хранителното поведение и начина на живот.