Разпространение на тиквено семе - Пчела в Кетоланд
РАЗПРОСТРАНЕНИЕ НА ТИКВЕНО СЕМЕ
Тиквените семки са едно от любимите ми хапки. Те имат прекрасен вкус на ядки, приятни, хрупкави и ароматни. Поръсени върху салата, те му придават правилния пеп, вкусът им е отличен в хляба, а ядките са популярна съставка в мюслито. Ако вече сте кликнали върху моите рецепти, знаете, че и аз обичам комбинацията със сладкиши - ванилов сладолед, рафиниран с тиквени семки и тиквено масло например, е абсолютен хит. Или пухкав пай от тиква. Но днес ще се съсредоточим върху пикантен вариант за промяна Variante
При което направих опит с буйните зелени семена, че изглежда има само две мнения: или ги мразиш, или ги обичаш.
Ако принадлежите към последната група, определено трябва да опитате този кремообразно-пикантен спред. Тъй като освен отличен вкус, това разпространение предлага и допълнителни ползи за здравето:
Малките тиквени семки са винаги здрави: те не само са много богати на протеини, но и убеждават с много минерали като магнезий, желязо, цинк и мед. Твърди се също, че имат много благоприятен ефект при заболявания на простатата и пикочния мехур. Други се кълнат в него в случай на косопад. Освен това тиквените семки помагат за поддържане на здравето на червата, като предотвратяват паразитите.
Маслото от тиквени семки, получено от семената, е особено деликатно. Неговият чудесно орехово-фин аромат усъвършенства всяка салата от листа и й придава специална нотка. В никакъв случай не трябва да се загрява.
Между другото, тиквените семки са идеални за кетарианците: за разлика от слънчогледовите семена например, те имат само ниско съдържание на въглехидрати: с само 2 грама KH на 100 грама те са направо предопределени за използване в кето кухнята!
Този тиквен спрей е чудесно ароматен и е идеален за потапяне на зеленчукови пръчици, хлебни пръчки или като намазка Този деликатес е просто идеален за обилна закуска, за подслушване между храненията или просто лъжица направо. Така че е добре, че разпространението се смесва за нула време.
Спредът може да се съхранява в хладилник няколко дни.