Разписване на яйца разбира се • От палеолитната диета до А до Я.

Скоро тук е Великден, който за щастие все още се свързва с много традиционни народни обичаи, най-често с рисуването на великденски яйца. В магазините има голямо количество различни синтетични бои за яйца, но тяхното въздействие върху здравето също е под въпрос и палео начинът на живот все пак насърчава избягването на изкуствени материали. Ето защо си струва да се прибегне до отдавна установени методи, които ни позволяват да рисуваме великденските си яйца по напълно естествен начин, предимно като използваме растителни съставки ...

Дори не е нужно да се връщате толкова назад във времето, за да преоткриете възможностите, които природата може да предложи за вас До разпространението на анилиновите багрила нашите баби също са използвали растителни бои за боядисване на яйца.: най-популярният червен цвят е получен от бреза, а други цветове са получени от отварата и кипенето на растителните части, събрани в природата. Дори и днес едно от най-често срещаните естествени оцветители е отварата от лукова кора, но има много други възможности за тези, които експериментират. За да постигнете различни цветове, използвайте различни билкови отвари - следващата колекция ще ви помогне.

Списък на естествените оцветители

Цвят	Суров материал	Количество
Ръждиво червено	лучена кожа	5-6 лукови кори
Розов	цвекло*	200 мл сок от цвекло/1 настъргано цвекло
Светло жълто	куркума	2-3 супени лъжици подправка
Бледо жълт	зелен чай	2 филтъра за чай на чаша
Оранжево	червен пипер/къри	2 супени лъжици подправка
Синкаво сиво	Боровинки	1 чаша плод, пюре
Лавандулово синьо	къпини	1 чаша плод, пюре
Тюркоаз	червено зеле *	1 голяма глава зеле, настърган
Бледо зелено	спанак *	1 сноп пресни листа спанак, нарязани
Маслинено зелено	невен	6 цветни листенца
Кафяво	кафе/черен чай	200 мл силно кафе

---