Разнообразяване на бебешка храна нашите експертни съвети Picot - Laboratoires Picot

На каква възраст да започне диверсификация на храните? Как и от какви храни? Толкова много въпроси, на които ще се опитаме да отговорим в този раздел.

нашите

Диверсификацията на бебешката храна варира от 4/6 месеца до 3 години. Тези първи стъпки към добро хранително образование са от съществено значение, защото те ще доведат бебето към балансирана диета и добро здраве в зряла възраст.

По време на диверсификацията на диетата изборът на нови храни, предлагани на бебето, се прави според възрастта му, хранителните нужди, зрелостта на стомаха и храносмилателния тракт, вкуса и апетита му.

В този раздел ще намерите различните етапи на диверсификация на храната, за да избегнете риска от дефицит и да приучите бебето да се храни здравословно, разнообразно и балансирано от най-ранна възраст.

Хранене на бебета от 0 до 6 месеца

Между 4 и 6 месеца влизате във фазата на диверсификация на храните на бебето. Ще предлагате на бебето си нови храни, освен мляко. Въпреки това диетата му трябва да остане на базата на мляко.

Първите предлагани храни трябва да бъдат под формата на каша или каша, защото бебето ви все още не знае как да дъвче.