Разкриване на силата на внимателното слушане на мантрата - Федерация на учителите по йога Кундалини

удивителната сила на мантрата

Можете да говорите дълго време за невероятната сила на мантрата. Пеенето на мантри може да ни премести от депресия в добро настроение. Мантрата е инструмент, който ще ви помогне да се отървете от старите навици, от които изглежда невъзможно да се отървете. И благодарение на свободния поток на гласа ви, мантрата може просто да бъде източник на удоволствие и благословия. В допълнение към широкия спектър от лечебни способности, които можете да придобиете, мандарите на Кундалини Йога ни помагат да се освободим от страховете, да лекуваме емоционални рани, нанесени от любов, а също така ни помагат да си спомним, че всъщност сме вечни, безсмъртни същества.

Това, което наистина е невероятно, е, че всеки от нас съдържа силата на трансформация, която се проявява при повтаряне на определени звуци и мантри. Не е нужно да ходим на специално място или на специално лице, за да получим достъп до тази сила. Собственото ни тяло е инструмент за трансформация.

как да активирам силата на мантрата?

Ключовите моменти в този процес са: повтаряне на мантрата с правилния ритъм, правилно произнасяне, прожектиране на мантрата с вашия глас и създаване на мощна вибрация и дълбок резонанс. В допълнение, има още по-основен начин за обогатяване на личния опит при пеене на мантри, а именно, внимателно слушане. След много години на използване на мантри, киртана, преподаване на другите на науката за звука и провеждане на обучения за подготовка на учители по Кундалини йога, разбрах, че практиката на внимателно слушане на звука на собствения си глас е най-важният ключ към освобождаването на звуковата сила на мантра, докато пее.

---