Разискването на алчната радост и моят здравен гуру е Мирагемагазин
Онзи ден моят здравен гуру и алчният ми аз започнаха среща. Какво, защо? и как? бяха повдигнати въпроси по темата за начина на живот. Те имаха различна гледна точка, но те обмисляха какво трябва да си кажат.
Алчен # 1
А сега слушай! Живеем в свят, където здравословният начин на живот е синоним на външната релса. Искаме да отслабнем или просто да натрупаме мускули. Ако това вече е нашата жалка съдба, тогава нека имаме нещо модерно в това, което може да бъде публикация в Instagram, да речем. Да кажем, марков шейк в ръцете ни. Щраквам и вече мога да публикувам!
Здравен гуру # 1
Вие също не можете да приемете това сериозно! Екстериорите дори не помагат със здравословен начин на живот и основите дори не започват тук. Достатъчно сън, много течности и ежедневие без стрес. Те ще повлияят на вътрешните неща и ще можем да се концентрираме през целия ден, ще спим добре, ще бъдем енергични, ще имаме добро храносмилане и ще се чувстваме добре.
Алчен # 2
Разбира се, може би в приказка! Казвам, че нашето тяло е врагът, който не само е погълнал цялата пица, но дори го кара да задуши цялото нещо с няколко лъжици сладолед. След това идва вина, ние се борим през тренировката, защото тя трябва да бъде направена, няма победа без болка, цялата работа е обикновена конвулсия. След това идва гладуващата диета, защото тя трябва да бъде наказанието за малки плувки на корема.
Здравен гуру # 2
Защо искате да нараните тялото, в което прекарвате целия си живот? Трябва да бъдете много по-съобразени с него. Може би най-подходящата форма на движение за това е йога. В края на краищата здравето не е просто физическо нещо, но и омесена маса духовни и умствени „съставки“. Тук можете също да споменете с какви хора се обграждате. Които се зареждат с енергия или пълни с енергични вампири.
Алчен # 3
Ние сме много по-засегнати от социалните медии, отколкото от реалните взаимоотношения. Следваме инфлуенсъри, знаменитости и шампиони по фитнес и след това изразяваме желанието, че искаме да изглеждаме така. Отсега нататък решаваме да живеем на манго и да се потим пет пъти седмично във фитнеса.