Разходи за калории, консумирани за ски бягане

калории

Колко калории изразходвате за ски бягане или ски бягане ?

Знаете ли колко калории изгаряте, като правите 30 минути или 1 час ски турне? Като въведете времето си за каране на ски и теглото си в килограми, можете да имате представа за разхода на калории по време на ски.

Научете повече за:

Други инструменти за изчисляване на REGIVIA

Ски бягане: Някои примери за изразходване на калории според теглото и времето на активност по време на ски.

Таблицата по-долу ви позволява да видите колко калории се губят по време на ски турне !

Умерени ски бягане Разходи в килокалории 15 минути 30 минути Един час 40 кг 74 147 294 50 кг 92 184 368 60 кг 110 221 441 70 кг 129 257 515 80 кг 147 294 588 90 кг 165 331 662

Ски бягане