Разходи за калории, консумирани за рафтинг
Колко калории изразходвате за рафтинг ?
Знаете ли колко калории изгаряте, като правите 30 минути или 1 час рафтинг? Като въведете времето за излизане на сал и теглото си в килограми, ще можете да имате представа за разхода на калории, докато се състезавате по бързеите.
Научете повече за:
Други инструменти за изчисляване на REGIVIA
Рафтинг: Някои примери за изразходване на калории според теглото и времето на активност.
Таблицата по-долу ви позволява да видите колко калории са загубени по време на рафтинг !