Разходи за калории, изразходвани за колоездене, колоездене и колоездене

разходи

Колко калории изразходваме на мотора ?

Знаете ли колко калории изгаряте, като правите 30 минути или 1 час колоездене? Като въведете времето си за колоездене и теглото си в килограми, можете да имате представа за разхода на калории на вашето колоездене.

Научете повече за:

Други инструменти за изчисляване на REGIVIA

Колоездене: Някои примери за изразходване на калории според теглото и времето, прекарано на мотора.

Таблицата по-долу ви позволява да видите колко калории са загубени, докато правите излет на колело !

Лек мотоциклет Разходи в килокалории 15 минути 30 минути Един час 40 кг 42 84 168 50 кг 53 105 210 60 кг 63 126 252 70 кг 74 147 294 80 кг 84 168 336 90 кг 95 189 378

Мотор със средно усилие Разходи в килокалории 15 минути 30 минути Един час 40 кг 74 147 294 50 кг 92 184 368 60 кг 110 221 441 70 кг 129 257 515 80 кг 147 294 588 90 кг 165 331 662

Колоездене с интензивно усилие (22-30kmh) Разходи в килокалории 15 минути 30 минути Един час 40 кг 105 210 420 50 кг 131 263 525 60 кг 158 315 630 70 кг 184 368 735 80 кг 210 420 840 90 кг 236 473 945