Разходи за калории, изразходвани за кикбокс

изразходвани

Колко калории изразходвате за кикбокс

Знаете ли колко калории изгаряте, правейки 30 минути или 1 час кикбокс? Като въведете времето си за кик бокс и теглото си в килограми, можете да имате представа за разход на калории, като практикувате кик бокс.

Научете повече за:

Други инструменти за изчисляване на REGIVIA

Кикбокс: Някои примери за изразходване на калории според теглото и времето на активност.

Таблицата по-долу ви позволява да видите колко калории се губят, докато практикувате кикбокс !

Кик бокс Разходи в килокалории 15 минути 30 минути Един час 40 кг 105 210 420 50 кг 131 263 525 60 кг 158 315 630 70 кг 184 368 735 80 кг 210 420 840 90 кг 236 473 945