Разходете се на бягаща пътека, нагоре

Прочетох линка, който прикачихте, напълно сте прав! Наистина не споря и наистина признавам, че съм писал глупост някъде, по глупост на друг. Може би този, който ми е казал, че всъщност не е бил професионалист, не знам това. Въпреки че тази фитнес зала е затворена от 1 година.

Разбира се, краката на човек могат да бъдат замускулени чрез бягане на кардио, това е сигурно, защото когато бях на бягаща пътека бягах на бягаща пътека и краката ми бяха мускулести, но не мисля, че има значение дали някой иска да отслабне, правя кардио или фитнес тренировки, но аз не съм професионалист. Това е моето мнение.

---