Разход за калории; метод на изчисление

разход на калории => метод за изчисляване от Th. (гост) (195.6.68.xxx) на 27.08.07 г. в 10:14:51

Имам въпрос за това как да изчислявам разходите за калории на електронни инструменти като Suunto или други часовници Nike + Ipod.

Всъщност имам и двете (харесвам джаджи) и въпреки че не се фокусирам върху броя на изгорените калории, забелязах систематична разлика между 2-те.

Разходът на калории изчислява ли се според теглото и броя на минутите на натоварване или се използват други параметри ?

Благодаря ви за вашите светлини.

изразходване на калории => метод на изчисление от Frйdйric (член) (81.64.118.xxx) на 08/27/07 в 10:41:26

Няма нужда от сложни инструменти за това изчисление, има 1 kcal/kg тегло/км пробег.
Фред

разход на калории => метод за изчисляване от Th. (гост) (195.6.68.xxx) на 27.08.07 г. в 10:48:05

И каквито и усилия да са ?

Независимо дали карате боулдър на 10 км или тихо бягате, резултатът е същият ?

Все пак благодаря за отговора.

изразходване на калории => метод за изчисляване от Frйdйric (член) (81.64.118.xxx) на 08/27/07 в 10:56:23

Малки вариации в зависимост от скоростта (между 0,9 за ниска скорост и 1,2 за висока скорост), така че освен ако не бягате много бързо на голямо разстояние или сте много тежки, изчислението ще бъде относително близо до реалността.
Фред

изразходване на калории => метод за изчисляване от Th (гост) (195.6.68.xxx) на 27.08.07 г. в 11:12:08

---