Разговори с тялото ви - 3
Аз: Здравейте скъпи бели дробове. Добре дошли в нашето интервю. Сега, когато те виждам, първо си поемам дъх.
Бял дроб: Здравей Инес. Благодаря за поканата. Радвам се, че съм тук. Все още съм напълно без дъх (смее се) Това е шега сред нас, колегите. Бъбреците и черният дроб вече ми казаха за вас и че ни давате възможност да съобщим нашите желания на хората и да ги предадем на външния свят. Както чух, много е полезно да ни кажете директно какви са нашите задачи и притеснения с вас.
Аз: Да, получавам много отзиви, че това е добра възможност хората да научат повече за своите органи по един прост и разбираем начин и какво могат да направят, за да се издържат с малки ресурси. Повече пиене, не ядене толкова късно вечер, компрес от черния дроб. Това е важна стъпка за връщане в контакт със себе си и тялото си. И това е най-голямата ми грижа и мисията ми. Искам хората да виждат тялото си като свой приятел и да преминават през живота с него. Обичам да казвам: тялото може без нас, но ние не можем без тялото си.
Бял дроб: Верни думи. Благодаря Инес за това. Моите колеги и аз сме ви много благодарни.
Е, нямам цял ден. Така че нека да започнем. Какво искаш да знаеш за мен? От какво се интересуват вашите читатели?
Аз: На първо място, винаги ми се струва много полезно, когато ни кажете нещо за вашите физически задачи.
Бял дроб: Ааа ... добре, тогава ще започна. Лежа в тялото заедно със сърцето в гръдната кухина и се състоят от десния и левия бял дроб. Левият бял дроб е малко по-малък, така че все още има място за сърцето. Белите дробове отново са разделени на лобове. При вдишване въздушният поток преминава през трахеята в двата основни бронха, които по-нататък се разклоняват и накрая се отварят в малки, изпълнени с въздух везикули (алвеоли). Тук се осъществява реалният обмен на газ с кръвта.
Аз съм органът, в който кислородът от въздуха, който дишаме, се абсорбира в кръвта и въглеродният диоксид се освобождава от кръвта във въздуха.
Покрита съм от тънка, гладка, влажна кожа, плеврата и вътре в гърдите е плеврата. Между плеврата и плеврата, в плевралното пространство, има филм с течност, така че гърдите и аз да се движим един друг, докато дишаме, но не се разделяме напълно. Вдишваният въздух се разпределя по-нататък в бронхите и патогените също се улавят. Те се придържат към плътната слуз, произведена от бронхиалната лигавица.
Важно е вдишването да е истинско мускулно представяне. Имам нужда от подкрепа от диафрагма, междуребрени мускули, гръдни и гръбни мускули. Когато издишате, дихателните мускули се отпускат и гърдите се свиват, въздухът се изтласква от мен.
Ако вие, хората, почивате, вдишвате и издишвате около 10 до 15 пъти в минута.
Показвам дисбаланса си напр. бронхит, пневмония, ХОББ или пневмоторакс. Може би можете да обясните на читателите си след интервюто за какво става въпрос в болестите. Мисля, че в този момент не е толкова подходящо да се задълбочава. Други слабости от моя страна са кожни заболявания, загуба на глас или сухота в гърлото. Но повече за това по-късно. Само още нещо: за съжаление много често съм атакуван от рак. Нямам представа защо са измислени цигарите, освен всичко друго. Напълно безсмислено! Те са най-лошата отрова, която можете активно да използвате. За всички токсини от околната среда, които ме замърсяват, можете да направите нещо само в ограничена степен, но консумацията на цигари е като смърт на вноски за мен.
Аз: Да, мога да си го представя. Стресът и пристрастяващото поведение ни карат да пушим. Какво трябва и какво не трябва да бъде оправдание. Но това е така. Ако бихме могли да се справим по-лесно с живота, със сигурност бихме оставили много неща, които натоварват не само вас, но и останалите органи. Понякога ми се иска да можем да седнем с органите си истински и те да ни кажат как се справят в действителност. Точно както с партньор, деца или приятели. Понякога само чрез директен контакт става ясно къде е проблемът.
Бял дроб: Но затова правите точно работата, която вършите. Превеждате на хората това, което тялото им иска да им каже. Това е страхотна и наистина страхотна подкрепа за тези, които вече не разбират и не чуват тялото си. Правите и уъркшопове по темата. Чух това от друг колега. Намирам това за прекрасна възможност да намеря идеи за връзка със себе си и приятелите си в тялото. Всеки наистина трябва да участва. Колко често мислите, че аз и моите белодробни колеги даваме на хората, в които живеем, импулсите да променят нещо, да потърсят помощ или да влязат в контакт с нас. Защо хората дори не ни питат от какво се нуждаем. Просто попитайте, ние отговаряме много ясно, когато слушате гласа ни. Всеки знае от какво се нуждае колата си, но почти никой не отделя време за тялото си. Не разбирам това. (издиша раздразнено)
Аз: Разбирам вашето недоволство. Вие органите сте наши приятели. Нашият спътник през живота. Без вас не можем да направим нищо и толкова често ви тъпчем. Тъпото е, че вярваме само на това, което виждаме. И ако седяхте пред мен като бял дроб, напълно черен и лепкав, тогава вероятността да промените нещо би била значително по-голяма, защото мога да го видя с очите си. И ако беше толкова лесно за нас, хората, да ви чуем, тогава щяхме да го правим по-често. Но ние просто не знаем как да го направим. Нашето ежедневие ни отне способността да се чуваме. Затова ще продължа с работата си, лекциите и семинарите си, за да променя нещо. За да се даде възможност на хората да живеят по-здравословно и по-щастливо. Пътят понякога е неудобен.
Бял дроб: Да, знам. Добре. Да продължим. Времето тече. Зает съм. Какво още искате да знаете?
Аз: Сега моите читатели вече са научили много за вашите физически задачи, а за психологическата страна. Каква е вашата работа на енергийно ниво. Какво представляваш като бял дроб със съзнанието си?
Бял дроб: Интересен въпрос и много важен. Белодробният меридиан е главен над чи, енергията. Чрез него енергията, която той получава от въздуха, се разпределя в цялото тяло. Той също така поддържа комуникацията с другите и помага, че можете да се отворите. Решаващ инструмент е гласът. Когато сте родени, първият дъх е свързан с писък. А в случай на опасност белодробният меридиан изгражда защитен механизъм, който предпазва от външни влияния. Става въпрос за разграничаване. Въпросът е да се разграничат доброжелателните от социално трудните взаимоотношения. Става въпрос за разграничаване на добрите от лошите бактерии и по този начин също така се предпазват от болести, които се вливат във вас, хората. Централният орган на белодробния меридиан е кожата. Това означава вашето разграничаване, вашата защита. Ако не можете да се разграничите добре, белодробната енергия е слаба, това често се показва от кожни заболявания, като Екзема. Бихте могли да кажете нещо за това, нали?
Аз: Да, това е вярно. Липсата на демаркация е моята тема от детството и това ми показа кожата ми с години на невродермит изодисея. За щастие с фантастична подкрепа овладях темата.
Кои са все още ключовите термини, които ви характеризират?
Имам най-силната си енергия във времето между 3 и 5 часа. Денят започва. Най-добре е да направите няколко дълбоки вдишвания и издишвания, когато се събудите. Срещу мен е балонната енергия. Когато съм в силата си, тя е в слабостта. Следователно много от вас вероятно ще трябва да отидат до тоалетната през това време. Пикочният мехур има най-голяма сила във времето между 15 и 17 часа, там съм слаб. Може би не идеалното време да имам нужда от мен във върхова форма, напр. за спорт.
За да дадете на читателите си обобщение: С мен и кожата си вие сте най-тясно и най-незащитени от обкръжението си, дори сте в милостта на вас. Вдишвате това, което издишват другите. Средата изпъква почти директно във вас, чрез мен. С имунодефицит, напр. СПИН, обикновено ме атакуват първи. Грижете се добре за мен, за да мога да ви защитя добре. Между другото, аз съм единственият вътрешен орган, върху който можете съзнателно да повлияете. Това ви дава малко мощ. Но повярвайте ми: продължавам да получавам надмощие (смее се).
Аз: Нали. Не бях наясно с това. Мога да задържа дъха си и да разбия ритъма ти. за кратко.
Моля, кажете ми бързо: Защо е толкова важно да се вдишва и издишва дълбоко?
бял дроб: С всяко вдишване тялото ви сканира всички честоти в него. Всичко има определена вибрация. Костите, тъканите, мускулите и др. И чрез дишане тялото определя къде има несъответствия в тялото. Можете да си помогнете много добре, ако дишате дълбоко в стомаха през устата си и го изпъвате правилно, когато вдишвате. Вие, жените, винаги намирате това за особено трудно. Просто изтласкайте стомаха си. прекрасно. Тогава кислородът може да достигне всички нива. Ако просто продължите да дишате в гърдите си, ще свиете раменете си и ще сте в режим на стрес. Дълбокото коремно дишане масажира диафрагмата и цялата област на червата. Няма нищо по-добро. Изпробвайте сега. Или опитайте Sitali- охлаждащият дъх. Той дори може да има ефект на понижаване на кръвното налягане и осигурява релаксация, спокойствие и спокойствие. Инес, можеш да дадеш на читателите си връзка под интервюто?
Аз: Да, обичам да правя това. Благодаря за ценните съвети.
Бял дроб: Много, много щастлив. Беше ми приятно да говоря с теб. Наистина се надявам, че интервюто ще има значение и че хората ще бъдат по-внимателни с нас. Моля, не ни залепвайте с никотин. Как бихте се почувствали, ако сте изядени? И дишайте по-съзнателно и по-интензивно. Всичко започва и завършва с дишането.
Пожелавам ви скъпа Инес много хора да намерят пътя до вас във вашата практика. Вие сте нашият мундщук и ние зависим от вас. Носете знанията си по света на търговски панаири, конгреси и информационни вечери. Ние сме напълно зад вас (усмихва се). Благодарим ви, че свършихте тази работа.
Аз: Благодаря ти. Докоснат съм. Тогава просто вдишвам и издишвам много дълбоко! Всичко най-добро за вас скъпи дробове!