Раздразнително дебело черво, какво да правим в случай на криза Bio Linéaires професионалното списание на точки от

Споделете тази статия

Причините ?

По дефиниция този синдром не съответства на възпаление на храносмилателната лигавица. Според различни изследвания обаче изследователите са доказали съществуването на определени клетки, типични за възпалителни явления и които могат да бъдат резултат от действието на няколко фактора:

● дисбаланс на флората,

● непоносимост към храна,

● анамнеза за чревни възпаления с инфекциозен произход.

Какви са симптомите ?

Те могат да се проявяват по различни начини, но обикновено наблюдаваме:

● Запек, диария или редуване на двете,

● Болки в корема и спазми, които изчезват при преминаване на изпражненията,

● Усещане за непълна евакуация на изпражненията.

Ако вашите клиенти казват, че имат едно или повече от тези неудобства, променете съдържанието на техните чинии за 3 или 4 седмици.

Какви диетични препоръки ?

Трябва да се спазват няколко основни правила: намаляване на неразтворимите фибри и повишени разтворими фибри, намаляване на храните с малки зърна или семена, ограничаване на мазнините и храните, които ферментират.

Диетични добавки страна

Пробиотици

Като приоритет е наложително да се възстанови чревната флора с няколко щама на пробиотици, което винаги ще се препоръчва на гладно сутрин или на гладно.

---