Раздразнително черво - така че дава почивка

така

  • Плосък корем, коремна болка, диария - симптомите на раздразнените черва често са напълно неочаквани
  • Снимка: Prostock-studio/stock.adobe.com
  • качено от Axel-Holger Haase

Пожар в къща в Winsen: Технически дефект се счита за вероятен

Според настоящите оценки повече от седем милиона души в Германия страдат от така наречения синдром на раздразненото черво (IBS). Най-честите симптоми са метеоризъм, диария, коремна болка, запек и подуване на корема. Изследователите виждат причината до голяма степен в хронично нарушена чревна флора и интензивно търсят дългосрочно, ефективно средство за лечение. Фокусът на учените е върху естествената активна съставка, която вече е официално препоръчана от Световната гастроентерологична организация (WGO), която вече се използва с голям успех в много страни по света и вече се предлага и в Германия.

Тези, които страдат от синдром на раздразнените черва (IBS), често изпитват сериозно влошаване на качеството на живот. „Изобщо не ми е приятно да ям“, „дори не смея да изляза от къщата“ или „Понякога метеоризмът ми е наистина смущаващ“ са само примери за голям брой различни изявления на пациенти. За да влошат нещата, проблемите не се появяват редовно и обикновено по различно време на деня. Те често се появяват след поглъщане на храна, но понякога и когато пациентът се чувства гладен, а понякога просто от нищото.

Червата съдържа десет пъти повече микроорганизми, отколкото човешкото тяло има клетки - повече от 100 милиарда различни бактерии и дрожди определят как се чувстваме, дали сме здрави или болни. Интактната ендогенна чревна флора е абсолютна предпоставка за стабилно здраве, психологическо благосъстояние и силна защита, но преди всичко за здраво черво. Здравните оплаквания могат да бъдат съответно големи, ако този чувствителен баланс бъде нарушен. Експертите говорят за "дисбиоза" в този контекст и виждат точно това като истинската причина за синдрома на раздразнените черва. Преди всичко липсата на особено полезни бифидобактерии може да доведе до сериозни оплаквания.

Без съмнение синдромът на раздразненото черво също има психологически компонент. Следователно техниките за релаксация като автогенно обучение, йога или подобни терапии също могат да имат успокояващ ефект. Също така е важно да се отделите от възможно най-много така наречени стресови фактори, от неща и хора, които причиняват стрес и безпокойство. Д-р Волфганг Греб: „Пациентите с IBS трябва също така да гарантират, че приемат няколко малки хранения през деня. Адекватният прием на течности е особено важен - но моля, не алкохол и само малко кафе или черен чай. Избягвайте мазна или пикантна храна и яжте колкото е възможно повече Имате повече диетични фибри - защото това също помага на вашата чревна флора. "Чревната бактерия Bifidobacterium infantis 35624, препоръчана от WGO като средство с" най-ясно доказателство за ефективност ", е може би най-голямата надежда в борбата с широкоразпространеното заболяване раздразнените черва." За всички засегнати ", така че Д-р Грейб, „реален шанс да вземете жалбите си под контрол не само за кратко, но завинаги, за да можете най-накрая да се насладите на живота отново в хармония със собствените си черва“.

1) Whorwell PJ. И др. Ефикасност на капсулиран пробиотик Bifidobacterium infantis 35624 при жени със синдром на раздразнените черва. Am J Gastroenterol. 2006; 101 (7): 1581-1590