Раздяла, развод - Психологически център Avomed
Продължителен процес на траур
Депресията след пробив е, когато естественият процес на траур е продължителен и индивидът затъва в това тъжно и безнадеждно състояние и не е в състояние да преодолее, не може да затвори предишната си връзка. Ако чувствате, че нямате нищо общо с живота, че без любим човек животът е празен, болезнен и безсмислен, ако изобщо сте пълни с недовършени въпросителни и болка, тогава не се отчайвайте, защото депресията е лечима!
Как се чувствате след раздяла?
Тъга, депресия
Чувствате ли се тъжен, че не можете да си вършите работата и сълзите ви падат? Може да се чувствате уморени, нещастни от живота и да се чувствате депресирани и няма смисъл да продължавате без напускащия си партньор. Може би приятелите ви дори вече не знаят какво да правят с вас, те биха се опитали да ви развеселят, но понякога отвътре предпочитате да оставите всички на мира.
Пожелавам отново ...
Може да се ядосате или да изневерите на партньора си един момент, а след това в следващия момент да ви се иска отново да е тук с вас и всичко отново да е било старо. Обвиняваш себе си за случилото се, мислиш отново и отново за това, което е трябвало да направиш по различен начин, бих искал да можеш да го изживееш отново ...
Вече сме помогнали на много, много хора да преодолеят депресията
уговорете среща с нас:
Какво стана?
Кой е виновен?
Вината
Може би партньорът ви ви е обвинил, или имате вина и чувствате, че щастието е съсипано заради вас: Защо му казах това, защо го направих, защо не можах ... И все пак тогава сте действали с най-добри намерения правеше най-доброто, защото го обичаше.
Отмина двамата
Връзката обаче беше двама от вас. Може би, когато сте се разделили (развод), не смеете да предположите, че вече не я обичате: Не смеете да кажете на себе си или на вас, че просто искате да напуснете връзката. В крайна сметка, ако искаше, той щеше да търси решения, а не грешките и причините, на които би могъл да посочи, "затова трябва да се разделим".
Стига да се биете! И вие сте правили грешки, но сте човек, никой не е съвършен. Тази раздяла, развод, не зависи от вас.
Ставаш по-добър човек
Ще затворите миналото.
След като сте коригирали и се запознаете със себе си, с начина си на работа във връзката, вие ще погледнете на тази връзка по различен начин, в която сега чувствате, че съществото ви е разкъсано от прекратяването на връзката. Ще можете да си го помислите с усмивка като опит, от който сте се научили. За връзка, която го направи по-силен, по-добър човек и по-добър партньор.