Раздяла и развод на родители

Актуализирано на 17 юли 2019 г. д-р Елизабет МАРТИН ЛЕБРУН

100% от родителите намират тази статия за полезна.

Статия на нашите експерти
Вашите въпроси

Написано от д-р Елизабет МАРТИН ЛЕБРУН

Вие и вашият партньор сте решили да се разделите. Въпреки че това е често срещана ситуация днес, не бива да се банализира. Всъщност за вашето дете това представлява страдание, което трябва да се вземе предвид и е важно да му помогнете да преодолее това изпитание. Опитвайки се да организирате балансиран и спокоен живот за него, като избягвате конфликти и поддържате редовна връзка с всеки от вас, ще му помогнете да възвърне самочувствието си, за да продължи да върви напред.

Всъщност, за да действате в най-добрия интерес на детето си, уважението към другите, здравият разум и слушането трябва да бъдат поставени в основата на новия ви живот.

Резюме на статията

Преди раздяла: планиране и общуване

Веднага след като бъде взето решението да се разделите, опитайте се да планирате заедно практическите аспекти, до най-малките подробности. За да помогнете на детето си да се чувства възможно най-добре и да бъде успокоено за новия си живот, всичко трябва да бъде ясно посочено.

Изберете първо неговия начин на пребиваване: ще изберете ли редуващото се или основното жилище с някой от вас? В този втори случай, какви ще бъдат точните дни или уикенди, запазени за родителя, който няма основното местожителство? В случай на редуване на пребиваването, ще има ли вашето дете собствена стая във всяка къща? Кое училище ще посещава? Кой ще го закара до училище или ще го вземе? Кога и как той ще може да комуникира директно с другия си родител (по кое време на деня е най-удобно да организирате индивидуална среща по телефона, имейл или Skype ...?) Какво решавате за празниците (неговият рожден ден, ритуално тържество като Коледа ...)? Всички тези конкретни подробности, които ще управляват живота на детето ви, са много важни, защото те ще го успокоят. Винаги, когато е възможно, е по-добре да избягвате преобръщането на живота му: ако той може да продължи да ходи в същото училище и да задържи приятелите си, това може само да улесни тази промяна на ситуацията.

Когато все пак решите да говорите с нея, най-добре е да го направите заедно, когато всички сте на разположение и спокойни, без да сте притиснати от времето. Обяснете подробно всичко, което ще му се случи, как смятате да се организирате. Изслушайте го и преди всичко знайте как да го успокоите: той няма нищо общо с вашата раздяла. Дори ако вие, родителите му, сте решили да не живеете повече заедно, пак ще го обичате и ще продължите да се грижите добре за него.

Преди да настъпи действителната раздяла, отношението на детето ви може да се промени. Това е време, когато конфликтите са важни и го безпокоят. Това е и период на изчакване, когато детето не знае какво ще се случи. Несигурността го кара да бди. Можете да му помогнете, като информирате лекаря на детето си за вашата раздяла, тъй като последният може да декодира отношението на детето ви и да ви посъветва в най-добрия му интерес.

И след раздялата ?

Успокойте го ...

Вашето дете ще има трябва малко време за да се приспособите към новия му живот и вие също трябва да намерите нови ориентири. Към това може да се добави чувство за вина, финансови грижи, жилище или работа, които не помагат на въпросите. Важно е обаче да за успокоение детето ти. Колкото и болезнена да е тази раздяла за него, ако той чувства, че е в основата на вашите притеснения, че е направено всичко, за да го накара да се чувства възможно най-добре, така че връзката с всеки от родителите му да бъде запазена, малко по малко той ще се адаптира към новото си съществуване.

Наистина е фундаментално за да се избегнат конфликти и на постигнете достатъчно разбиране за него. Разбира се, дори и с най-добрата воля в света, вие имате власт само над това, което е във вашите ръце. Ако вашият съпруг попадне в клопките, които трябва да се избягват (той не винаги спазва ангажиментите си, например), не попадайте в капана на критиката: като помагате на детето си да понесе пропуските на другия, като спазвате поетите ангажименти, вие помагате тя се адаптира към новия си живот, където мама и татко вече не са заедно.