Разбъркайте пържен ориз със скариди и зеленчуци WW, основно ястие и рецепта

Ето рецептата за пържен ориз със скариди и зеленчуци WW, добро леко ястие с азиатски вкусове, много леко и лесно за готвене с ориз, скариди и зеленчуци, овкусени с къри. Този пържен ориз със скариди е перфектно ястие за пълноценно и балансирано хранене.

Съставки за 4 човека: - 7 sp/човек -

• 240г тайландски ориз
• 600 г скариди
• 250 г тиквички
• 250 г моркови
• 1 чаена лъжичка къри
• 1 скилидка чесън
• 3 супени лъжици солен соев сос
• 1 супена лъжица слънчогледово олио
• сол пипер

---