Разбрах най-добре пазените тайни на Маргарита! В допълнение към козметичната хирургия и диета, момичето
Що се отнася до диетите, Маргарита от Клежани може да каже със сърце, че е опитала няколко. В един момент момичето Клежан е свалило над десет килограма с диетата на Дюкан, но се е отказало след разговор с няколко лекари.
„Запазих диетата на Дюкан, като постигнах желания резултат, но не я препоръчвам, защото се документирах и следвайки тази диета застраших здравето си. Имах дискусии с диетолози и най-важното е да опозная тялото си и реакциите му към различни храни. ", каза звездата за CANCAN.ro.
Той промени начина си на живот
Въпреки че се отказа от Дюкан, художникът успя да достигне физическа форма, от която декларира, че е доволна и че поддържа движение и балансирана диета.
„Стигнах до извода, че няма обща диета за всички хора, защото всеки от нас има различен метаболизъм. В момента не съм на диета. За да мога да поддържам физическа форма, с която да бъда доволен, имам балансирано хранене и начин на живот, които съчетавам с упражнения. Джогирам в парка и отивам на фитнес ", тя ни каза.
Използвайте само натурални продукти
И тъй като жената трябва да се грижи за кожата си, а не само за фигурата си, певицата разкри някои от нейните трикове за красота. Изцяло естествен!
„Използвам предимно продукти от магазините за здравословни храни, затова предпочитам традиционализма. Приготвям си маските сам, като имам за съставки: глина, арганово масло, авокадо, мед и пчелно млечице. Смесвам и приготвям всичко това в различни комбинации. За тялото използвам кафе и царевица като скраб, а като крем само интензивно овлажняващите ”, - призна ни певицата.
Вече не иска да чува за козметична хирургия
Преди време Маргарита подобри физическия си вид с две естетически интервенции. Художникът сложи силикон, жест, който предизвика бурни дискусии в семейството, Йонита беше против и инжектира хиалуронова киселина в устните си. Сега тя е напълно доволна от външния си вид и казва, че няма проблем да мине отново през ръцете на козметика.
„Запазих диетата на Дюкан, като постигнах желания резултат, но не я препоръчвам, защото се документирах и следвайки тази диета застраших здравето си.“ Маргарита