Разберете тайната зад диетата, използвана от Андрееа Еска

Andreea Esca вече е марка сама по себе си. Водещата на вестник PRO TV от 19:00 часа е със завидна конституция. Преди няколко години водещият призна, че при ръст от 162 см, тегло от 64 кг е твърде тежко и тогава звездата на списанието за новини реши бързо да свали 9 кг. Днес теглото й е само 55 кг. Как успя? Андрееа Еска разкри чудодейната диета, която й помогна, диета, която може да се използва както от мъже, така и от жени, защото се основава на прост принцип, отказ от определени храни.

разберете

Какво означава "Чудна диета"?

Диетата на Андреа Еска не е нещо сложно и сложно. По принцип звездата наложи хранителен стил, който включва отказ от определени храни. Накратко, Андрееа Еска реши да елиминира въглехидратите, които са опасни за фигурата. Това означава, че той е забранил продукти, които съдържат брашно. От хляб до гевреци, от пръчки до хлебни изделия.

Това означава, че Andreea Esca се е отказала и от тестени изделия, пица, но и от всичко, което означава десерти, базирани на фолио или плот. Без понички, Великден или сладкиш.

,Единственото ми правило е да съм на бюрото за новини в 19:00. Но се опитвам да не ям твърде много сладко, да избягвам хляб, тестени изделия, картофи, е, всичко, което знаем със сигурност, ще ни донесе няколко излишни килограма. Щастието е най-сигурният път към завиден вид. И бонус: да спортувате малко в рамките на срока. Спортът е основата и малкото внимание към храната не вреди. Освен това не съм фен на козметичните операции, дори не си направих инжекция “, призна Андреа Еска, според evz.ro.

Снимка: Facebook Andreea Esca

Andreea Esca, картофи, хляб, тестени изделия, PRO TV, препоръчително