Разберете l; циркаден часовник и реактивно закъснение

Jet lag е сътресение, което далеч надхвърля органичните и физиологичните функции ...
Човешкото тяло непрекъснато се движи от своята жизнена енергия (Ци, или Чи, или Ки), винаги в движение. Ци се издига и пада по багажника, гърба, краката, ръцете, ръцете, краката и главата в голям безкраен цикъл. Този цикъл е разделен изкуствено от традиционната китайска медицина на 12 следните раздела: меридианите. Всеки меридиан преминава през жизненоважен орган, който получава името.
Всеки меридиан е в „отлив“ в продължение на 2 часа през деня. Също така са необходими 24 часа, за да бъдат всички 12 меридиана или целият цикъл в центъра на вниманието. През тези 2 часа съответният меридиан се възстановява, малко като мозъка по време на сън.