Рапта за отслабване (краставица, извара, пресен кориандър) - рецепта за салата

Тази преразгледана рецепта не е за пренебрегване! Ще оцените тази уникална и свежа рапта за отслабване! не чакай !

Ти харесваш ? Така че забележете !

(гледано: 25944 пъти)

предложено от Валкирия2
Тип: салата

2 краставици
60 г извара 0%
Пресен кориандър
Магданоз
Кимион
Нарязан джоджен (по избор)
Сол пипер

Измийте, обелете и нарежете краставиците на тънки ивици.
Пригответе соса, като смесите ароматния блан, кимион, магданоз и кориандър.
добавете сол и черен пипер.
Поставете краставицата в купа за салата и добавете соса.
Смесете, опитайте и коригирайте подправката, ако е необходимо.
Поставете в хладилника.
Сервирайте охладено, поръсено с накълцана мента според вашия вкус.

Рапта е популярен студен препарат от Индия (традиционно се прави с кисело мляко). Да се сервира като предястие или просто като салата.
Добър апетит !

коментари

Достъпът и използването на форума е ограничено до членовете на Aujourdhui.com. Можете да се регистрирате безплатно, като кликнете тук.

Ако вече сте член, влезте тук:

нашите предложения за "краставици"

Лека гръцка салата

Калории: 170 на човек
Подготовка: 15 минути
Оценка:

Искате ли да опитате малко гръцки вкусове? Оставете се да се ръководите от тази гурме рецепта!
прочетете рецептата "Лека гръцка салата"

Салата от фиде

Калории: 180 на човек
Подготовка: 40 минути
Оценка:

Избягайте с вкусна рецепта за салата от фиде, гарнирана с пиле и зеленчуци с екзотичен сос !
прочетете рецептата "Салата от фиде"

Салата от краставици

Калории: 50 на човек
Подготовка: 10 минути
Оценка:

Пикантна и цветна, тази рецепта за салата от краставици е перфектна по всяко време на годината! Това е съюзник за отслабване само с 50 Kcal на човек !
прочетете рецептата "Салата от краставици"

ПРЕПОРЪЧАНИ ПРОДУКТИ

ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ

ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се

ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ

ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се

ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ

Диетично обслужване
"Делфин Мишел, управителят
диететика. "

Обслужване на клиенти
„Жан-Мишел Берил, управителят
телефонни съветници. "

те са успели в диетата си и това ги прави щастливи
- Знаейки как да отслабнете

ТЪНКОСТ

Съвети за отслабване
Файлове за отслабване
Диета
Продукти за отслабване
Устройства за отслабване
50 диети за отслабване
Тест за отслабване
Проучвания за отслабване
Диетична програма
Диетично меню
Списък за пазаруване
Физически упражнения
ИТМ изчисление
IMG изчисление
Крива на теглото
Правило на диетата
Експертни блогове
Диетичен блог

ХРАНЕНЕ

Хранителни съвети
Ръководство за храна
Детокс лечение
Хляб
Цели зърна
Минерална вода
Предимства на минералната вода
Хранителни добавки
Ниво на холестерол
Брояч на калории
календар за плодове и зеленчуци
Диетолози
Тест за храненето
Хранителни проучвания
Експертни блогове
Блог за хранене

СВАРЕН

Кухненски съвети
Рецепта за отслабване
Рецепти за готвене
Топ 20 рецепти
Входна рецепта
Рецепта за салата
Рецепта за ястие
Международна кухня
Рецепта за супа
Вегетариански рецепти
Лесна рецепта
Детска рецепта
Балансирана закуска
Кухня викторина
Кухненски проучвания
Експертни блогове
Блог за готвене

ПСИХО

Антистрес
Бъдете ефективни
Промяна на времето
Психологически тест
Любов
Двойка
Семейство
Съблазняване
Работа
Ръководство за сексология
Ръководство за патологии
Викторина за психо
Психопроучвания
Експертни блогове
Психо блог

ФОРМА И ЗДРАВЕЙ

Мека медицина
Женски спорт
Физически упражнения
Грижи без риск
Релаксация
Разтягане
Хигиена
Сексуалност
Болки в гърба
Масажи
Фитотерапия
Йога
Грижа за тялото
Лице против стареене
Хомеопатия
Тест за фитнес и здраве
Фитнес и здравно проучване

БРЕМЕННОСТ

Записи на бременността
Дизайн
Дата на овулация
Тест за бременност
Бременност месец по месец
160 практически листа
Бременност храна
Бременност здраве
Формалности
Двойка и сексуалност
Доставка
Календар за бременност
Китайски календар
Снимки на мис бременност
Ръководство за майчинство
Ръководство за собствено име
Продукти за бременност и тестове
Тест за бременност
Проучвания за бременност
Блог за бременност