Раницата (Изчислете теглото си); Пиренейските топоси от Мариано
Таблица в Excel за изчисляване на теглото на вашата раница
Изтеглете във формат Excel: Тук - в Zip формат: Тук - във фото формат: Тук
Подготовка на раницата
Внимание: колкото по-голяма е чантата и колкото повече се стреми да я напълни, обемът на чантата трябва да бъде адаптиран според похода, 35 до 40 литра са повече от достатъчни за еднодневна екскурзия.
Раницата трябва да има презрамки и регулируем колан и най-важното да бъде подплатена за стабилност и комфорт.
Идеалното е да имате две чанти, едната за дневни преходи (35 литра), а другата за многодневни преходи (60 литра или повече).
Разпределение
Комплект за първа помощ
Готови комплекти не съществуват или много рядко се адаптират, за предпочитане е да ги приготвите сами.
За еднодневна екскурзия може да съдържа:
- Одеяло за оцеляване
- Собствените му лекарства
- Ножица
- Щипци за разцепване
- Екстрактор за кърлежи може да бъде полезен
- Хартиени кърпички
- Ластици, от които може да се направи шал
- Стерилни компреси с индивидуални превръзки с различни размери
- Превръзките против блистери (Second Skin) вземат марката Compeed
- Хлорхексидинови дезинфектантни кърпички
- Dacryoserum: Измиване на очите в случай на раздразнение на конюнктивата.
- Дезинфектант таблетки Вода (Micropur) 30 минути
Gsm телефон
- Работа с мобилен телефон, зареден: Включете го само ако го използвате за пестене на батерия
- Наберете 112 в случай на инцидент, бъдете внимателни, телефонът 112 не отива навсякъде в противоречие с това, което казват хората (особено във френските ни Пиренеи), ако нямате мрежа, няма да можете да достигнете до спешни случаи.
- Малък съвет: ако нямате или имате много малко мрежа (една лента), няма да можете да се обадите. От друга страна, ще можете да изпратите текст, който е много по-малко алчен при излъчване и веднага щом сигналът премине към 2, вашето съобщение ще отиде.