RAMADAN - Наднормено тегло и затлъстяване - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

Странен въпрос. Рамадан е практика в съответствие с религията и към нейните интимни убеждения. Това не е, доколкото ми е известно, нов тип диета! .

тегло

Това е само един месец в годината след ислямския календар, това е ангажимент между тях и бога.

Докъде ще стигнете, за да отслабнете?

Реагирайте!

(За да отговоря все пак малко, това изобщо не е добър метод за отслабване, защото за да отслабнете, трябва да се храните и да не поставяте тялото си в глад ... В противен случай то се запасява!)

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Добре, затова тичам:
какво мислите за Великия пост, за да отслабнете?

Рамадан съответства на религиозен стремеж чрез стремеж към приятелство. Особено, тъй като познавам много приятели мюсюлмани, които се напълняват по време на Рамадан, защото в голяма степен използват сладкиши, приготвени от майките им.

Не можете да намерите
Твоят отговор ?

Не казах спорт.


извинете, че го прочетох погрешно, сигурно е време за дрямката ми

Не знам, но практикувам Рамадан, вярно е, че първите 3 дни е малко трудно, но впоследствие сме свикнали с него, дори ако е толкова горещо, че не ни пречи да продължим да практикуваме, освен това тялото задържа малко вода

Това, което се чудя за Рамадан, не води ли фактът, че не се пие вода през деня, при някои (жените са по-склонни към нея от мъжете) изгаряния в урината и запек?
Тези явления често се случват по време на ПМС, когато тялото задържа много вода.

Здравейте всички

Всъщност Рамадхан е след няколко дни. Това е месец, за който съм особено притеснен - ​​особено за първия - поради факта, че пия много кафе, в противен случай гладът се понася лесно. Не знам дали това се дължи на нашето вярване или нещо друго.

Хей! Това е месец, в който рискувате да качите много килограми, ако не внимавате. Не ядем през деня, но обикновено вечер го компенсираме. с най-добрите. През този период от годината ние приготвяме най-добрите ястия и си позволяваме най-скъпите ястия и твърде лошо за портфейла.

Аз също мисля, че тази година, тъй като дните са по-кратки, ще се опитам да продължа да наблюдавам възможно най-внимателно какво ще ям. Дори това да означава модифициране на рамданския хранителен режим на семейството. Основното нещо е да не докосвате нашата свещена супа Рамадхан с буреките (брики, ако предпочитате), приготвени по 36 000 различни начина.Рамаданът не е нова диета, а догма, основен обред на исляма.