Рамадан на гладно последици за здравето и предпазни мерки
Рамадан пада тази година по време на дълги дни и високи температури. Какви са последиците от гладуването за здравето? Какви предпазни мерки да вземете, особено за болните?
Въпрос: По време на Рамадан мюсюлманите се въздържат от ядене и пиене от изгрев до залез. Какви са последиците за здравето ?
О: "Последствията не са еднакви в зависимост от времето на годината, когато пада", обяснява Жан-Клод Мелхиор, специалист по хранене в болница Raymond-Poincaré в Гарш. Продължителността на деня, обуславяща продължителността на поста (от 10 до 19 часа), поне за мюсюлманите в Европа, колкото по-дълги са дните, толкова по-голяма е уязвимостта към недохранване, причинена от някои хронични заболявания.
Другият елемент е топлината. Колкото по-високи са температурите, толкова по-голям е рискът от дехидратация.
В: Рискована ли е практиката на гладуване ?
"Не можем да кажем, че това е системно вредно за здравето", изчислява професор Мелхиор. „Когато сте млади и здрави, защо не?“, Казва специалистът, като все още препоръчва на децата да изчакат, докато „приключат с растежа“.
Но хората "уязвими, или не много млади, или които имат и най-малък здравословен проблем" имат всички интереси да потърсят медицински съвет, преди да направят Рамадан.
Проучванията показват, че инфарктът на миокарда и инсултът се увеличават по време на Рамадан.
Бременни или кърмещи жени, пациенти и пътуващи имат право да не спазват поста, но задължението да се подчинят на него веднага щом са в състояние да го направят.