Ралука Бадулеску и истината за нейната диета
ФОТОГАЛЕРИЯ Ралука Бадулеску и истината за нейната диета. И вие можете да отслабнете така
Мнозина са се чудили каква е диетата на Ралука Бадулеску след операцията за намаляване на стомаха. Е, Ралука призна, че тази операция много й е помогнала. През първата година след операцията звездата успя да свали 70 килограма, а целият този преход я направи много по-отговорна с това, което яде.
Ралука Бадулеску тежеше 121 килограма
Преди операцията харизматичният телевизионен водещ тежеше 121 килограма. Затлъстяването засенчва качествата му и го ограничава в определени ситуации. Ралука Бадулеску реши да извърши операцията на най-известния хирург, специализиран в метаболитна и бариатрична хирургия, с двойно признание: европейски и американски.
Диетата на Ралука Бадулеску е проста
„След операцията при професор Копаеску, която ефективно промени живота ми, имах леки козметични интервенции, за да се оправя. Първият месец след операцията означава течна диета. По принцип имате бебешки стомах. По време на операцията не усещате нищо, но един месец консумирате само течности. Бавно, бавно се превръща в пюре, но ядете точно като бебе. Можете да ядете пюре от броколи, картофено пюре, много, много пюре. Можете да консумирате тези пудинги, шейкове, витамини, така че тялото да се чувства силно ”, Каза Ралука в интервю.
Ралука Бадулеску отслабна с 20 килограма за един месец
В интервю телевизионната водеща заяви, че месец след операцията е отслабнала с 20 килограма. Което удостоверява операцията на д-р Копаеску като истински успех.
„Идеята не е да увеличавате количеството, което ядете. Един месец след операцията свалих 20 килограма. Бях на 121, сега съм на 57. Сега ям всичко, защото съм ужасно алчен. Не диетирам, всеки ден ям по една глътка шоколад, от време на време ям и бърза храна, но в малки количества. Можете да вземете хапка от порция паста. Искате ли да ядете тестени изделия? Яжте, господин паста, две вилици, но това е. След два часа ще изядете още две вилици.
Вечер можете да ядете парче пица, парче, а не пица. Бих искал да премина към вегетарианска диета, защото обичам животните. Знам, че това е противоречие, защото нося кожи, но обичам животните. За закуска например ям препечен хляб с чай. Аз например не пия кафе, не пия алкохол.
Аз съм извън обществото от тази гледна точка. Можете да пиете протеинов шейк сутрин. Те са много сити, вече не сте просто гладни. Така би изглеждала здравословната закуска. ", каза Ралука за avantaje.ro.
За съжаление има много хора, които прибягват до тази операция, но веднага след като успеят да отслабнат започват да връщат отново тежестта. Защото освен тази операция пациентът се нуждае и от психологическо консултиране. Психиката на пациента след операцията е засегната и близките му трябва да го подкрепят и наблюдават, за да не изневерява.