Ракът на простатата, приемащ средиземноморска диета, би намалил риска
Диета в средиземноморски стил, богата на риба, плодове, зеленчуци, бобови растения и зехтин, научно доказано, че защитава сърцето, мозъка и предотвратява рака, може също да намали риска от агресивен рак на простатата при мъжете, заключава испанско проучване, публикувано в Вестник по урология.
Испански изследователи са оценили противораковите добродетели на средиземноморската диета специално за рака на простатата, най-смъртоносните при мъжете, засягащи 55 000 нови пациенти всяка година във Франция и 161 360 в САЩ.
Резултатите от проучването, което проследява 733 испански пациенти с рак на простатата и 1229 здрави мъже на възраст 66 години показват, че диета, богата на риба, варени картофи, цели плодове, зеленчуци, бобови растения и зехтин и ниско съдържание на сок може да намали риска на агресивен рак на простатата при мъжете.
Защитните ефекти на средиземноморската диета наистина са били значителни в сравнение с мъжете, консумирали вид западна диета, основана на мазни млечни продукти, рафинирани зърнени храни, меса, сосове, сладкиши, бързо хранене и калорични напитки.