Ракия от лук и свинска мас - естествени съвети при настинки - Диван
Офисът е пълен с крякане, кашляне, подушване, кихане и завързани очи на колеги. Какво може да се направи, за да се избегне някаква мудност и особено какво да се прави, ако вечер се ужасите у дома, че гърлото ви боли и постоянно си духате носа.
Не е нужно да бързате веднага с лекаря или аптеката, особено ако това е просто обикновена настинка. Има някои класически алтернативни терапии, които вече са добре доказани в народната медицина, които могат да ни избавят от неприятностите. Не на последно място, повечето от изброените лечебни агенти могат да бъдат намерени в килера на средностатистическо домакинство.
Внимание: алтернативните домашни решения не са заместител на медицинското лечение. Ако симптомите, които изглеждат като настинка, не изчезнат в рамките на три дни, може да поискате да посетите лекар.
Кашлица:
Сухата кашлица е стар и уж добре доказан метод за свинска мас опаковане. Преди да си легнете, свинската мас - можете да я загреете малко, но не толкова, че да я тече - трябва да се намаже на гърдите, да се навлече боклук тениска, а след това друга, по-стегната и по този начин прекарвам нощта. Твърди се, че е полезен не само за кашлица, но и за по-добър сън. Звучи ми малко странно, но моите познати, които го пробваха, се кълнат в него.
НА лук има много благотворни ефекти, естествен антибиотик и вече е използван в народната медицина по много начини. За кашлица например може да се каже, че много добро домашно средство с лъжица се накисва в деки ракия с три глави силно нарязан лук и супена лъжица мед. Сместа трябва да отлежи 3-4 дни, след това да се филтрира и да се консумира по една супена лъжица три пъти на ден. Е, това ми звучи малко странно.
Но ние можем да използваме лука и по други начини. Сурово, ако е нарязано, плътно затворете очите и вдишайте етеричното масло за една минута. Или направете чай от лук, като отрежете 2-3 глави лук в черупката, кипете няколко минути, след това прецедете и подправете със захар, мед, лимон. Предполага се, че не вкусва лук, но все още не съм го опитвал. Някои хора добавят плодове или черен чай. Всеки, който е ужасен от горните специалитети за напитки, може да избере да вдишва. В този случай не е необходимо луковият чай да се ароматизира, а да се наведе над главите ни с лист и да вдишваме топлата пара, пълна с полезни етерични масла.
Между другото, лукът е полезен и за други здравословни проблеми. Веществото в кожата, наречено кверцетин (което се съдържа и в чесъна), е естествен антихистамин, така че е много полезно за хора с астма и алергии. Има много, чиито стомаси са раздразнени от агресивния вкус на суровия лук, въпреки че той има благославящ ефект върху храносмилането и е добър и срещу подуване на корема. Най-добре се консумират варени, в супа или пържени. Струва си да готвите лука в супата едновременно, но с кората, защото в кората се намира кверцитин.
Рецепта за често използвана антитусивна смес от билков чай:
Готови смеси за чай се предлагат в аптеките, както и в дрогериите, но ако искате да се смесите, можете да си купите необходимите билки в био магазините.
35 г лист от медицизил
35 г лечебен корен
25 г женско биле
15 г анасон
В аптеката дълго време a сироп от живовляк от копие той беше монополът върху кашлицата, но преди година-две имаше сериозен съперник, Исландски лишей Наречен. И двете билки също имат версии на сироп и близалки и нито една от тях не е евтина.