Рак на; стомах - Как да се предпазя от него Здравни карти и медицински съвети
Има модифицируеми рискови фактори.
Отказът от пушене, яденето на по-малко сол и солените или пушени храни са два лесни начина за намаляване на риска от рак на стомаха.
Ако честотата на диагностициране на рак на стомаха е намаляла във Франция в продължение на няколко десетилетия, това до голяма степен се дължи на хладилниците. Охлаждането на храната доведе до намаляване на консумацията на продукти, консервирани чрез втвърдяване и пушене. Също така ограничава риска от инфекция с Helicobacter pylori.
Спри да пушиш:
Ти трябва да направи всичко, за да спре. Цената, която трябва да платите, ще бъде твърде скъпа и няма да преминете през повторение.
За да ви помогнем и подкрепим:
- Говорете с вашия лекар, кажете му, че пушите и не се страхувайте да не бъдете порицани; докторът не е там, за да те осъди, а да помогне.
- Намалете вашата консумация това е добре, но в никакъв случай не е достатъчно: това, което е необходимо, е Спри се.
- Потърси помощ, мобилизирайте обкръжението си, говори за това.
- На програми за отказване от тютюнопушене които вземат предвид вашите лични особености в лицето на това опиянение:
- Потърсете a център за отказване от тютюнопушене близо до вас.
Посетете уебсайта за информационни услуги за тютюн., Обадете се 39 89, изтеглете приложението за iPhone или Android: