Рак на гърдата заменете червеното месо с домашни птици!
Според скорошно проучване, проведено в САЩ, за 7 години и над 42 000 жени консумацията на червено месо може да увеличи риска от рак на гърдата, докато консумацията на домашни птици, свързана с по-ниска консумация на червено месо, би била свързано с намален риск от поява на заболяването. Преглед на заключенията от тази работа, публикуван в International Journal of Cancer.
Проследяване на повече от 42 000 жени в продължение на 7 години
Високо кръвно налягане, наднормено тегло и затлъстяване, холестерол, церебрална съдова катастрофа или повишен риск от рак на дебелото черво ... прекомерната консумация на червено месо е свързана с много рискове за здравето.
Доклад от Обединеното кралство установява леко увеличение на броя на раковите заболявания на гърдата, свързани с преработено месо, но не и с червено месо. И така, какво ще кажете за връзката между консумацията на червено месо и риска от развитие на рак на гърдата? ?
За да отговорят на този въпрос, изследователи от Американския национален институт по екологични здравни науки решиха да следват диетата (вид консумирано месо и начин на готвене) и здравето на 42 012 жени на възраст На възраст от 35 до 74 години докато 7 години.
Те наблюдаваха 1536 дела рак на гърдата през това време.
Екипът на Дейл Сандлър потвърди, че яденето на повече червено месо (говеждо, телешко, свинско, агнешко, дивеч) е свързано с повишен риск от рак на гърдата. От друга страна, яденето на повече домашни птици като пиле, пуйка, гъска и патица е свързано с намален риск.