Рак на белия дроб и ако яденето на фибри и кисело мляко може да намали рисковете
От Raphaëlle de Tappie
В ново проучване американски изследователи откриха корелация между редовната консумация на фибри и кисело мляко и намаления риск от развитие на рак на белия дроб.
Публикувано на 08.11.2019 13:30
Ракът на белия дроб е четвъртият най-често срещан във Франция след рак на простатата, гърдата и дебелото черво. Всяка година се диагностицират 46 363 нови случая, според Националния институт по рака. И според ново проучване, публикувано на 24 октомври в списание JAMA Oncology, редовното ядене на фибри и кисело мляко може да предпази от това заболяване. Всъщност изследователите от медицинския център на Университета Вандербилт (Нешвил, Тенеси, САЩ) са установили корелация между тези храни и честотата на рак на белите дробове. Но докато чакаме да разберем повече, най-добрият начин да избегнем рака на белия дроб е да не пушим или да откажем възможно най-скоро.
Изследователите са разгледали данни от повече от 1,4 милиона души за осем години. През този период са диагностицирани 18 822 случая на рак на белия дроб. След като взеха предвид факторите, за които е известно, че водят до белодробен тумор, учените забелязват, че консумацията на кисело мляко и фибри е свързана с намален риск от случаи на рак на белия дроб.
По-подробно хората, които редовно консумират големи количества фибри и кисело мляко, са имали между 15 и 19% по-малък риск от развитие на рак на белия дроб. Тези, които ядат редовно фибри и кисело мляко, са с 33% вероятност да имат хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), рисков фактор за развитие на рак на белия дроб.
По-здрава чревна микробиота
Ако не е доказана причинно-следствена връзка, изследователите искат да разберат какво може да обясни тази връзка. Следователно те напредват в следите на чревната микробиота. Смята се, че пребиотичните и пробиотичните свойства на фибрите и киселото мляко намаляват възпалението в последното и поддържат определени онкогенни метаболитни пътища в латентно състояние. „Чревният микробиом играе основна роля за намаляване на възпалението, един от основните промотори на рака на белите дробове“, обяснява изследователят Jae Jeong Yang от специализирания сайт Bicycling. „Ние вярваме, че хората, които консумират повече фибри и кисело мляко, имат по-здравословен микробиом, който би насърчил доброто общо здраве“, продължава тя.