Райска ябълка Цяла информация за здравословните плодове
Райска ябълка: Цялата информация за здравословните плодове
Каки: Стока
Райската ябълка (наричана още "божи плод") е плод с оранжев цвят, който има сладък вкус и с формата си напомня на домат. Расте на райското дърво, вкусът му е подобен на кайсия. The Най-известният сорт хурма е плодът шарон. Произхожда от Израел, не съдържа семена и е годна за консумация, дори когато е все още твърда и незряла. Други култивирани форми са медена ябълка или райска ябълка.
Яденето на райска ябълка: така работи
Можете да ядете плода на шарон с кората му, докато класическата райска ябълка има такава много твърда черупка, така че по-добре ги обелете.
- Преди ядене измийте плодовете, наредете ги на четвъртинки и отрежете плодолите.
- Може да се наложи да премахнете семената, но плодът от шарон няма такива.
- Можете да ядете тъмни петна в пулпата, те не са изгнили, но са причинени от високото съдържание на захар.
- Като алтернатива, ако хурмата е достатъчно мека, можете да я извадите с лъжица като киви.
Ето защо райската ябълка е здравословна
Райската ябълка съдържа такава увеличен дял на провитамин А (Бета каротин), което е важно за зрението, наред с други неща. Освен това се казва, че хурмата има понижаващ холестерола и антиоксидантен ефект. От това има своя сладък вкус високо съдържание на глюкоза благодаря, което може да бъде до 19%. Съдържа също значителни количества калий и фосфор. Райската ябълка е с ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на калории при 72 килокалории на 100 грама.
Райска ябълка: произход, сезон и срок на годност
Каки първоначално идват от Азия, отглеждат се предимно в Китай, Япония и Корея. Плодът расте и в Испания и Италия, райските ябълки са при нас от октомври до декември на разположение. Можете обаче да ги купувате целогодишно, защото райската ябълка се внася и от Израел и Бразилия.
Плодовете от райска ябълка узряват, така че можете да ги купите, докато са още твърди. Съхранявайте ги на стайна температура за около два дни - ако искате да ускорите процеса на узряване, можете да държите райска ябълка близо до ябълки, след което те узряват по-бързо. Препоръчва се обаче повишено внимание: класическата райска ябълка омекотява относително бързо и може да се съхранява само няколко дни в хладилник.
Рецепти с райска ябълка
Има различни начини за приготвяне на райската ябълка, те имат добър вкус както чисти, така и в салата или като Компот. Например имаме вкусна рецепта за свински медальони с райска ябълка и плодово къри. Насладете се на храненето!