Рахити при деца Кои бебета са най-изложени на Baby Club
От момента, в който напуснат родилното отделение, майките знаят, че трябва да дават на бебетата си по 2 капки витамин D всеки ден, за да се предотврати рахит. Какво всъщност е рахитът, как възниква, как се проявява, дали и как може да се предотврати и лекува, ще разберете в тази статия.
Какво е рахит?
Рахитът се причинява от недостиг на витамин D, калций или фосфор. Рахитът причинява отслабване на костите и често се наблюдава при деца на възраст между 6 месеца и 2 години. Има няколко вида рахит, като най-честият е причинен от недостатъчен прием на храна от трите елемента, споменати по-горе.
Хранителният рахит се причинява от дефицит на витамин D. Витамин D е мастноразтворим и е от съществено значение за правилното формиране на костите и зъбите, като е необходим за усвояването на калция и фосфора в червата.
Намира се в изключително малки количества в някои храни като соленоводни риби (сьомга, сардини, херинга) и в рибено масло от черен дроб. Малко количество витамин D се съдържа в яйцата, маслото, органите, млечните продукти и месото. Но по-голямата част от необходимия витамин D се синтезира от кожните клетки в присъствието на слънчева светлина.
Бебетата, кърмени изключително и тези, чиито майки имат дефицит на витамин D, най-често развиват рахит. Кърмата е идеална храна за бебета, но е с ниско съдържание на витамин D. Също така в рисковата категория са децата, които не са изложени на слънце и тези на веганска диета.
Какви са симптомите на рахит?
Симптомите на рахит включват болка или болезненост в костите, деформации на зъбите, късно настъпване на зъбите, намалена мускулна сила, забавяне на растежа, нисък ръст и различни деформации на скелета. Необичайно оформеният череп, кривите крака, ребрата „рогозки“, деформацията на гръдния кош, таза или гръбначния стълб могат да бъдат също толкова признаци на рахит.
Как да диагностицираме рахит?
Първоначално рахитът се диагностицира клинично, след подробно обсъждане на медицинската история на пациента и хранителните навици.
Ако детето е заподозряно в рахит, при липса на остри симптоми като тетанус се препоръчва да се правят рентгенови лъчи на дълги кости.
Ако рентгеновите снимки показват една или повече индикации, че е рахит, се препоръчва да се извършат допълнителни изследвания, като се определи нивото на витамин D, алкална фосфатаза, паратиреоиден хормон и електролити, оценка на бъбречната функция.
В случай на рахит с хранителен произход, резултатите от лабораторните тестове ще показват ниско ниво на витамин D, повишаване на стойността на паращитовидния хормон и ниско ниво на калций и фосфор.
Как се лекува рахитът?
Лечението на рахит зависи от причината. На първо място трябва да се коригират нивата на калций и фосфор и витамин D. Добавянето на витамин D и калций е от съществено значение, особено за деца с веганска диета. При сериозни случаи с костни деформации е необходимо да се обърнете към ортопед.
При деца, чиито диети са правилно допълнени с витамин D и калций, костните дефекти се отстраняват за няколко дни, до няколко месеца, в зависимост от тежестта им.
Дори в случаите, когато има очевидно изкривяване на дългите кости - видимо особено в краката - подобрения могат да бъдат забелязани след дълъг период от порядъка на години. В много тежки случаи обаче промените могат да бъдат постоянни или да се наложи операция.
Профилактика на рахит
Задължение на вашия семеен лекар и педиатър е да ви информира за мерките, необходими за предотвратяване на рахит при вашето дете.
От бременността ще ви се препоръчва да имате балансирано хранене и да приемате специални пренатални витамини. След това, след раждането, диетата на бебето - особено ако е изключително кърмено - трябва да се допълва редовно с витамин D.
След като диверсификацията започне, ще бъдете информирани за правилното хранене и излагането на слънце на детето ви.
Трябва да знаете, че е установено, че в индустриализираните страни дефицитът на витамин D в момента се счита за рисков фактор, който засяга много хора. До 30% от децата имат дефицит на витамин D. Въпреки че проучванията по тази тема не са завършени, счита се, че необходимата дневна доза е най-малко 400 единици витамин D.
Каква доза витамин D дадохте на бебето си? Как осигурихте балансирана диета, след като диверсификацията започна?