Радвам се, че съм Бог, радвам се! Тичам, значи съществувам!
За мен, катерица със стари състояния на дейност, понякога е утешително да се чувствам добре. Горд от мен. Както сега, когато съм триатлонист с диплома. Какво значение има, че разстоянието е малко, когато радостта е голяма? В противен случай просто дневник за някаква физическа активност и замислени мисли, седмицата от 19 до 26 февруари.
Неделя, 19
Първият ден на триатлонист с паталама. Супер спринт, възможно най-краткото разстояние при всички събития, като съответно цената е може би най-високата на километър. Но триатлонист.
Когато избягах първия маратон, бях горд, но не много горд. Бях твърде разкъсан на парчета, напълно смазан. Тогава бях горд, това беше важна лична победа, цел, която някога изглеждаше невъзможна.
Очевидно цел, която не беше непременно необходима. Но моята лична гордост беше подхранвана от някои изчисления, след което бях сред максималните 1-2-3000 маратонци в страната. Сега има вероятно 10 000, вие все още сте умни, ако бягате маратон, все още сте част от малцинство, е, елит. Бягането на маратон ми се стори урок от живота, волята и късмета, който трябваше да се подновява циклично, сякаш имаше срок на годност.
В триатлона щеше да е още по-хладно, защото част от маратона не плува, а друга част не цикли, така че бих бил още по-елитарен със своя суперпринт.
Завършването на първия триатлон трябваше да ме изпълни със срам, начина, по който плувах. Не се бях срамувал да тичам и да карам колело, неудобно ми беше да плувам. И така? И какво? Тази мисъл дойде от нищото.
Изведнъж стана много ясно, дори и за мен, че това качество, като триатлонист, веднъж спечелен, не се губи. Да, това е като всеки изпит. Какво си ти? Инженер, Свети Петър. Колко сте готови? На 6, но никой не ме е питал преди това.
Ти какво си, Адриен? E, la sf. Питър и с течение на времето няма значение дали сте инженер от 6 клас, маратонец с 6 часа и половина или 6/хиляда триатлет. Имате диплома и това е достатъчно, останалото е тишина.
Три пъти участвах в дуатлона, два пъти се качих на подиума във възрастовата категория. С повече от трима участници, да, спрете да се смеете. Но не бях много горд, че не съм участвал.
Сега изведнъж усетих, че гърбът ми е по-широк и пораснах поне 5 см. Не, това не е реклама като тази, а става въпрос за височина. Хе-хе, имам степен по триатлон. Това беше може би първото състезание, на което наистина се насладих и без срам за успех, без да се опитвам да намеря зъба с кариес в усмивката на Джоконда.
Като последен коментар, свързан с триатлона „Изворани“, разбрах също, че препоръката на Федерацията е всеки състезател да брои собствените си обиколки, за да не остави тази отговорност на организатора, който може да го дисквалифицира, реферът не общува в реално време, само гледа и дисквалифицират. Сериозно, това ми звучи глупаво. Бих отишъл по-нататък с мярката, класирането да бъде направено въз основа на изявленията на състезателите, в случай на несъответствие с официално определеното време за тяхното дисквалифициране. Това е, скучно ми е.
Е, защо нямам мускулна треска в неделя? Мисля, че това е така, защото не си стрелял правилно, Andriene Dad.
Елате на басейна с вас, в Динамо, на студената и дълга вода. Исках да си докажа, че очевидно не мога. Първите 500 м са драстично намалени до около 250, след което нямах въздух, само около 1500 м започвам да се чувствам добре. След около 2,5 км бях с вцепенени рамене и малко доволен.
Имам бавен старт, стигам до басейна в 6.10 и го виждам пълен, затрупан от врагове. Около седем плувци се биеха на петте платна, вземаха моите играчки за бягане и отиваха на пътеката. 5 км, с около три нива на скорост, 27 минути.
Изненадващо, жабите долу вляво и езерцето останаха свободни. Бързо изхвърлям дрехите и обувките си, взимам бърз душ и се гмуркам в басейна, който ми се дава с празни ръце. Бързо преобръщане, 800 м, да не говорим, че не казах добро утро.
Водата все още е мътна, с млечна, досадна консистенция, като коремна супа. Питам на рецепция, дамата не знае нищо, хм, след около четири дни супа в Радаути, не разбра ли, че имат лоша, мръсна вода? Намесва се друга дама, персонал (така е написано на тениската) на мопа, който е много повече по темата, дефектна помпа е, ремонтирана е, от утре ще се прави гаргара с кладенец вода.
Търся свободна лента, сменям се като Супермен, когато той влезе в действие и успявам да плувам 2 км, един час.
Сряда, 22
Grrr, отново е пълно. Хайде пак нагоре, 3,5 км бягане на бягащата пътека, елипсовидни мотори, това ме дразни и отегчава. Искам басейн.
След това се появява наградата. Който и да е папата, все пак получава награда. Навън е сухо, имам право да карам колелото си. Иупиииии! Велосипедният сезон на работа започва отново. Свобода, братко. Този окаян сняг отстрани на пътя се стопи и имам място на улицата, всяко напускане от мястото на светофара е радост.
А басейнът е пълен, невероятен. Кратко и нервно бягане, 3,5 км по бягащата пътека, качвам се на елипсовидната, но ми се хапе от нея и я сменям с колело, още 11,8 км/20 мин. Гледам през прозореца, безплатно е басейнът, нека направим съвсем малкия триатлон и плувам бързо (и не прекалено) 500м. Да, така става, като хубаво начало на деня, с няколко разпръснати слънчеви лъча в басейна.
Виновен съм, страхувам се. Извърших престъплението телесна повреда не по моя вина. Полицията ясно е установила, че съм наранил на име Мила Адриан, хвърляйки го в главата, докато кара велосипед, но сега се предлага да се затвори досието, не знам защо са го оставили да избяга толкова лесно.
В разгара на абсурдния театър мисля да подам жалба в законовия срок, че това е, което ми се казва, и да поискам наказанието на подсъдимия. Намирам го за невероятно. Ако Мила, която никога не е издържала Мила и е непредсказуема в реакциите, се оплаква на Мила?
Вече имам 15 минути напред, за да сляза по пътеката. Като че ли сме на опашка за мляко по времето на Чаушеску, когато всички оставяха торбата с бутилки с мляко върху жица. Млякото идваше сутринта, за да не стои на опашка, слагаш белезниците върху торбата на въже, все по-рано и по-рано. Вероятно бихме могли да оставим чехлите до басейна. Идвам в 3 сутринта и слагам пантофите, евентуално на въже, така че никой да не се изправя пред мен, спя още два часа и се връщам, за да заема мястото си. 2 км плуване.
Вали, температурата пада с поглед, време е да не пускате куче от къщата. Ям шампионска закуска, вече не мога да се движа и оставам широко. Нулеви дейности.
Неделя, 26-и
Динамо, басейн, може би 2,5 км, кой знае. Моят Гармин не знае, полудя след 500 м.
Обобщението на седмицата ще бъде по следния начин: бягане (по-добре да следя дните, това ще са 3 дни) 12 км, камшик 80 км, плуване 7,8 км.
Последният ми проблем сега е с диетата.
Всякакви новини и предизвикателства с храната идват в моите потоци от информация, базирани главно на Facebook и работещи групи. Всички те са с GIVE UP. Най-често срещаните са тези с отказ от хидратация или консумация на калории, вероятно когато пускате ултрамаратони в пустинята. Те са на върха, които е трудно да се съчетаят, те са истински научни перли, които е възможно да се сравняват само с показанията за бягане по време на часове на максимална топлина без вода или в периоди на замръзване до голия бюст.
Онези, които се отказват от захарта, плахо се приближават до последната. Това е всичко, Sugar Free печели. Нервната клетка се храни с глюкоза, въглехидратите са първият източник на енергия, нека я унищожим. В крайна сметка преминаваме към смутита, които ви позволяват да въведете в тялото литър захари от плодове и мед, които не бихте могли да консумирате като такива за толкова кратко време.
Отказът от това, което козата на трите деца донесе, сирене, месо, мляко, яйца, вече е едно от баналните и въображаеми въздържания. Той има толкова много мотивации, морални, функционални, питателни, че не мисля, че бих могъл да добавя нещо в тази област. Обхватът на отклоненията и аргументите в тази област и от двете страни е огромен. Вълни от аргументи, сърфирани от аматьор на аминокиселини, протеини и други специалитети, за които до преди няколко години нямах представа, че ще бъдат в храната. Гледах грил, това е скара, брат, без протеини, амино и т.н., не вулгаризирайте светата скара вече.
Веднага влязохме на поста и щях да захапя една ябълка, която щеше да ме изхвърли от небето. Като влиятелен и безсмислен, мислех, че би било готино да постиш един ден в седмицата. Този охладител, само вода. Иначе пости като стари жени +90, които се надяват на място близо до Свети Петър, макар че цял живот са били грешници. Моля, имайте предвид, че преди състезания не трябва да изразходвате енергията си по друг начин, така че би било добре да имате вече родени деца, защото тази позиция се препоръчва и от ценителите и треньорите.
Когато набирах скорост и се подготвях да се изправя пред това ново предизвикателство, на гладно, една идея ме блокира. Бях на маса преди около две години и ме представиха. Тъй като не знаеше какви качества да ми приписва, за да се чувствам и добре, общият приятел ме въвежда „виж, тича, той е маратонец“. Извади цигарата си и вдигна чашата си с вино, третата маса, леко наднормено тегло, ме погледна и сухо каза: "но защо?".
Просто кажете не на диетичната храна/@decorkiki
Не знам, още не съм намерил отговора. За гордост, вероятно. Но защо бих постил? Първата бърза реакция беше детоксикацията. Детоксикация защо? Добре, ще го откажа, не ми се дебатира. Дори и на гладно, ако се замисля. Това е, без мисъл за пост. Как се казва да се откажеш от работата, в която се отказваш от нещо? Сигурно постим. Така че единственият въпрос за работата беше "но защо?".
Но това, което все още ме изумява, е тенденцията да правя сурогати или да изключвам нещо от диетата. Бързо стигаме до мляко без лактоза. Безглутенов хляб. Продукти без захар (но с други замърсявания) .Бира без алкохол. Секс без жена/мъж. Мляко без мазнини. Кафе без кофеин. Списъкът е пълен, както и магазините, чакам да намеря месо без животински протеин, със соев протеин/боб/леща и така нататък, яйце без жълтък и т.н.
Кулминацията е, че всеки непълен продукт струва повече от целия, което намирам за забележително.
Въпросът, който ме засяга, остава. В крайна сметка за какво живея? Просто постим и ограничавам диетата си и малките удоволствия? Пиейки бира сега, честно ви казвам: без мисъл.