Работи ли канабисът за l; тревожност; t Блог на RQS
Сложно разстройство, безпокойство може да се подходи по различни начини. Канабисът и многобройните му съединения могат да изиграят роля в по-широк и по-цялостен подход. Прочетете, за да научите повече за същността на безпокойството и потенциала на канабиса за това разстройство.
Детайлизирайте връзката между канабиса и безпокойството.
- 1. Какво е тревожност ?
- 2. Канабисът при тревожност: общ преглед
- 3. THC поддържа високото съдържание на канабис
- 4. CBD показва обещание за безпокойство
- 5. Консумирайте THC и CBD заедно
- 1. Какво е тревожност ?
- 2. Канабисът при тревожност: общ преглед
- 3. THC поддържа високото съдържание на канабис
- 4. CBD показва обещание за безпокойство
- 5. Консумирайте THC и CBD заедно
- 6. Терпените имат значение
- 7. Времето е важно
- 8. Канабисът може да помогне, но не трябва да е патерица
- 9. Кой щам канабис да изберете?
Хората употребяват канабис от хиляди години с надеждата да облекчат психическите и физическите заболявания. Съвременната наука изследва канабиса и неговите компоненти през последните десетилетия - с обещаващи резултати. Въпреки връзката между високия ефект на канабиса и параноята, няколко компонента са показали потенциал за облекчаване на симптомите на тревожност.
КАКВО Е ТРЕВОГА ?
Дефинирано от чувство на безпокойство, притеснение и страх, безпокойството може драстично да намали качеството на живот на човека. Разстройството може да се появи по всяко време и варира от леко до тежко. Въпреки че няма една причина, изследователите смятат, че генетичните фактори и факторите на околната среда играят роля в задействането му.
Една от най-често срещаните форми на безпокойство, генерализирано тревожно разстройство (GAD) засяга приблизително 6,8 милиона [1] възрастни само в САЩ. Това разстройство може да бъде причинено от различни фактори, включително:
• Свръхактивност на мозъка
• Травма от миналото
• Генетично наследяване
• Хормонален дисбаланс
• История на злоупотреба с наркотици
Хората, които са били диагностицирани с GAD, често се чувстват неспокойни и притеснени, изпитват затруднения с концентрацията и дори могат да получат световъртеж и сърцебиене. TAG може да достигне своя връх по време на социални ситуации, на работа и на публични събирания. В крайна сметка разстройството може да лиши човека от радостите от социализацията и специалните моменти в живота. Съществуват редица естествени промени в начина на живот, които помагат за справяне със симптомите на GAD, като например:
• Адекватен сън
• Медитация
• Курс за личностно развитие
• Намаляване на приема на алкохол и кофеин
• Редовна физическа активност
• Спри да пушиш
Тези промени в начина на живот обаче не работят за всички. Някои хора трябва да се обърнат към фармацевтичните лекарства, за да управляват чувството си на безпокойство. И все пак, за други канабисът е надеждна алтернатива за облекчаване на някои от симптомите. Нека разгледаме защо канабисът може да бъде подходящ вариант за някои хора.
КАНАБИС ЗА ТРЕВОГА: ПРЕГЛЕД
Растението канабис произвежда множество уникални фитохимикали - включително над 100 канабиноиди и над 200 терпени. Различните сортове и различни екстракти съдържат различни концентрации на тези химични молекули и следователно произвеждат различни ефекти. Въпреки че често се представя като „наркотик“, сложността на химичните елементи на канабиса далеч надхвърля този термин. Профилът на терпен и канабиноид на един щам може да доведе до психоактивни ефекти, които са напълно различни от други сортове.
Изследванията в тази област са установили, че канабиноидите и терпените синергично усилват и модифицират своите ефекти - феномен, известен като антуражен ефект [2]. Много от тези молекули могат да повлияят на симптомите на тревожност по различен начин, а някои сортове и екстракти могат да работят добре за различни хора.
Нека да разгледаме някои от най-добре разбраните канабиноиди и терпени, за да видим как те могат да се борят или да предизвикат безпокойство.