РАБОТЕН МАТЕРИАЛ. Илдико Мурене Сазац. Организация на уелнес и фитнес услуги. Име на модула за изисквания: Организация и управление на курсовете
Ildikó Murainé Szakáts Организация на уелнес и фитнес услуги Име на модула на изискванията: Организация и управление на курса Номер на модула на изискванията: 0081-06 Идентификационен номер и целева група на съдържателния елемент: SzT-004-50
ОРГАНИЗАЦИЯ НА СПОРТЕН ЦЕНТЪР СЛУЧАЙНА СИТУАЦИЯ СЛУЧАЙНА ФИГУРА Фигура 1. Зала за аеробика Имате активна спортна кариера и добър поглед върху факторите на спортната организация. Работил е като личен треньор, а също така е управлявал зали за аеробика и фитнес центрове. Наскоро бяхте помолени да отворите нов спортен център като консултант. Налични са предварителни данни за проучване на пазара. Познава очаквания възрастов състав на посетителите, който иска да се движи с каква цел (отслабване, културизъм, фитнес тренировки, семейна гимнастика, детска гимнастика и др.). Фигура 2. Основно обучение на борда 1
Фигура 3. Зала Конди 2. Непосредствени предпоставки за стартиране на спортен център За да работи спортният комплекс, са необходими три фактора: 1. материални условия: сграда, оборудване 2. лични условия: треньори, треньори, персонал 3. гости. Като се вземат предвид проучванията на пазара и наличните ресурси, беше взето решение какъв тип спортен център ще бъде създаден. Те решиха с какви отдели ще работят. Вземете тези по ред според видовете им. Фитнес услуги: Основни услуги: - Зала за аеробика: основен клас по аеробика, фитнес класове (кондиционна гимнастика, дълбока мускулна гимнастика и др.), Клас за изгаряне на мазнини, клас между стените, часове по бойни изкуства (бойни тренировки, кик бокс, капоейра и др.) ), круизи, типове танцови класове, уроци по екипировка (стъпка, ¾ стъпка, топка, терабанд, основна дъска, флекси бар), специални уроци: пилатес, каланетика, гимнастика за бременност, гимнастика по майчинство, гимнастика за бебе-мама, йога, стречинг, гимнастика на гръбначния стълб, детска гимнастика, гимнастика за възрастни. - Зала за групови велосипеди (предене). - Фитнес: свободни тежести (гири с една ръка, с две ръце), силови машини за всички мускулни групи. - Кардио отдел: бягане, колоездене, бягаща пътека, гребане, елипса, крос-кънтри машина, - Лични тренировки. 6
Уелнес услуги: - Басейни: басейн, джакузи, приключенски басейн. - Сауни: финландска сауна, инфрачервена сауна, био сауна, звук, светлина, сауни за ароматерапия. - Парна кабина, тепидариум, солна камера. - Стая за почивка. - Масажи. - Специални козметични процедури. - Специални натуропатични лечения. Спортни услуги на открито - Конна езда, - Голф, мини голф, - Писти за бягане, - Скейтборд, писти за ролкови кънки (хафпайп, тийзъри и др.), - Bmx, терен, - Спортни писти с топка (футбол, волейбол, баскетбол), - Тенис кортове, писта за бадминтон, - Горски приключенски парк. Допълнителни услуги: - консултации по хранене (консултиране на начина на живот), - оценка на годността. - бюфет/витамин бар, - био магазин, хранителни добавки, - детска площадка, - грижа за красотата (козметика, фризьор, маникюр, педикюр, солариум). Фигура 4. Скуоч стая 1. Материални условия: сграда, оборудване Първата задача е да се изгради спортният център. 7
Планът на уроците трябва да цели един и същи тип класове да бъдат разпределени равномерно в седмичния график поради равномерното натоварване със спорт. Не е идеално да правите 3 последователни тренировъчни дни в седмицата от понеделник до вторник. Вместо това се препоръчва разпределението от понеделник - сряда - петък. Треньорите обикновено приемат работа на много места. Следователно графикът им трябва да бъде съгласуван в началото на всеки сезон. Резюме Прегледахме най-важните стъпки при стартирането на спортен център. В това отношение обаче има и големи разлики. Повечето хора наемат няколко стаи като дребни предприемачи и се опитват да водят изгодно спортния си бизнес там. Но има и големи мрежи от спортни институции, които предлагат широк спектър от услуги като водещи институции във фитнес-уелнес сектора. Където кандидатът ще бъде поставен в палитрата на доставките, зависи както от неговия професионализъм, така и от бизнес изобретателност. РЪКОВОДСТВО ЗА УЧЕНЕ Фигура 5. Кардио отдел Целта на тази работна книга не е да натрупва теория, а по-скоро да ви покаже какви задачи ви очакват като спортен треньор, като прави равносметка на практическите задачи и ви води през тях. 13