R; гъвкав стил, какво е списание Advantage

списание

Добави към любими

Казано по-просто, флекситарен, той е непълно работно време вегетарианец. Ядем риба, месо или мед по-рядко, но когато го ядем, се стремим към качество! Диета, която има за цел да популяризира малките производители, биологични, зачитане на състоянието на животните и ресурсите на планетата.

Перфектният компромис

Да, червеното месо може да навреди на здравето ни. Напоследък е обвинен, че насърчава риска от рак при хора, които консумират твърде много от него, така че Националната агенция за безопасност на храните (ANSES) съветва да не се ядат повече от 500 грама месо на седмица. С флекситаризъм, ние се стремим към щастливата среда. Ние не сме нито веган, нито вегетарианец, ние просто обръщаме внимание на качеството на продукта, неговия произход и т.н. Така, избягваме да се разочароваме като напълно спираме месото и обратно, ние защитаваме здравето си от всякакви вредни продукти, инжектирани в месото. На практика, вместо да ядем лоши пържоли два пъти седмично, предпочитаме да ходим до месаря ​​веднъж месечно и да си позволим месо с отлично качество. За диетолозите и учените флекситаризмът е добър начин да се отдадете на вкусовите си рецептори, докато останете в добро здраве и в удължаване на продължителността на живота му.