R; Gime Mayo

От името на клиниката, където е създадена, диетата на Майо се основава на намаляване на дневния прием на калории за отслабване.

gime

Диетата на Майо е нискокалоричен метод за отслабване, чиито менюта се налагат за 15 дни. Препоръчаната диета дава гордо място на протеините. Диетата на Майо се счита за нискокалорична. Поради голямата консумация на яйца по време на двуседмичната диета, програмата се нарича още „диета с твърдо сварени яйца“. Загубата на тегло е бърза и може да достигне до пет килограма в края на две седмици.

Методът

Тази много ограничителна диета 800/1000 Kcal/ден Съдържа много забрани: сладки продукти, млечни продукти, мазнини, нишесте, варива. Консумацията на плодове е много ограничена.