Qu; прави r; Gime според кръвната група
Диетата Според д-р Питър д’Адамо, всеки група кръв има свои особености и те влияят върху начина, по който храната се усвоява от стомаха.
Следователно една и съща храна няма да бъде усвоена по един и същи начин от двама души с различни кръвни групи.

Въз основа на този принцип той разработи диета за всяка от четирите кръвни групи (O, A, B и AB).
Според него хората на група O трябва да яде предимно протеини, тези на група А на растенията, тези на група Б от всичко и тези от група AB малко от всичко също.