Qu; е Психо-хранене Кристоф ПЕРРОТ, Psy Therapies

Психо-хранене какво е това ?

Отслабването без риск от възстановяване и с всички гаранции за стабилност означава и коригиране на хранителните ви навици.
За да ви помогнат в това, лекарите са разработили програма за психично хранене. Тази програма, която ще ви бъде дадена под формата на брошура, ще ви помогне да балансирате диетата си в дългосрочен план. Той е специално проектиран за вас, според вкусовете ви, навиците и начина ви на хранене.

Психо-храненето не е ограничителна диета източник на разочарование, но начин да преосмислите своето хранене и диета.
Този целенасочен подход дава възможност за бърза намеса, по персонализиран, ефективен и траен начин. Подходящ е както за жени, така и за мъже и може да се използва без възрастова граница.

перрот

Какво е хранителното измерение на програмата ?

Тази хранителна програма позволява, докато ядете, да губят излишните мазнини, като същевременно запазват мускулна маса и без умора, това е нейното хранително измерение. Става въпрос за ядене на точното количество, правилните храни в точното време на деня, както е описано от пациента. (дейност, часове, част от работа и отдих, моменти на съпричастност ...)

Психо-храненето зачита физиологичните ви нужди и всички необходими хранителни вещества се осигуряват от храната без недостиг, нито във витамини, нито в микроелементи.