Qigong Neuss - TCM Splinter Хранене и диететика на китайската медицина в Neuss

Упражнения за „насочване и разтягане” се практикуват в Китай от векове. Различните форми и стилове на упражнения от различни майстори и училища доведоха до разработването на страхотно упражнение-
репертоари. В ерата на Мао всички тези упражнения бяха обединени под термина Цигун (упражнения с Ци). Общото между всички е комбинация от движение, дишане и въображение. Има упражнения, които се изпълняват в движение и упражнения за почивка.

qigong

Намеренията за провеждане на упражненията варираха в зависимост от философския, религиозния или политическия произход.Даоизмът се стремеше към удължаване на живота или дори към пътя към безсмъртието. Днес упражненията се разглеждат предимно като важен компонент в контекста на грижите за живота (Yangsheng).

От гледна точка на TCM, упражненията Цигонг са много подходящи за подхранване на Ци, хармонизиране на ума, стимулиране на потока от Ци и освобождаване на блокажи. Това прави упражненията ценни и във връзка с терапевтичните проблеми.

Разнообразието от училища по цигун и различни форми на упражнения също се увеличава в Германия и става все по-объркващо за начинаещи. Цигунг Янгшен включва практически методи, които се връщат към системата на преподаване на проф. Джао Гуруи (1923 - 1997) и се считат за медицински Цигун. Медицинското дружество за Чигунг Янгшен в Бон предлага обширно обучение от много години. Тъй като в момента не предлагам курсове по Чигонг, ще се радвам да ви помогна да намерите добра гама от курсове.