Пушене Това е, което се случва с тялото ви, когато го правите
Представете си, че взимате 1900 евро * фино навити на малки банкноти, слагате ги и гледате как изгарят. Токсичните изпарения съсипват здравето ви и намаляват продължителността на живота ви с около 10 години. Ако нямате късмет, изпаренията могат да ви причинят смъртоносна болест като рак на белия дроб или езика. И можете да си спестите скъпите кремове за лице в бъдеще, защото кожата ви остарява по-бързо и образуването на бръчки е благоприятно. Звучи напълно идиотско и като нещо, което никой не прави? Но - около 22 милиона души в Германия пушат всеки ден. Ти също?
Тогава някак се случи в някакъв момент. Всъщност София никога не искаше да пуши, винаги й се струваше отвратително с чичо си и не можеше да разбере как хората могат да харчат толкова много пари за цигари. Тогава предпочитайте шоколада, беше нейното мото. И тогава внезапно възникна тази тайна между най-добрия й приятел и Том, сладкият човек, който беше останал да седи. По време на почивката тримата тайно застанаха в последния ъгъл на двора на училището и Том извади цигара. Пия го дръпна и затова София трябваше да го последва по някакъв начин. Всъщност не смяташе, че е страхотно, изпитваше истински натиск върху дробовете си, по-скоро неудобно чувство, но и някак вълнуващо. В скучния урок по математика, който последва, тя не спираше да подуши върховете на пръстите, които държаха филтъра на „Малборо светлината“ и помирисваше тютюна - и се чувстваше някак пораснала, непокорна и готина.
И тогава тютюнопушенето просто се прокрадна. По време на почивката пушеха с Том отново и отново и когато приятелите се срещнаха по обяд, тайно пушеха на автобусната спирка. Пия пазеше цигарите - и все по-често те купуваха нов пакет заедно. По някое време София си купи цигари и пушеше сама тайно. Сега тя винаги пуши. И наистина не мога да си представя да спра. Защо също?
* Толкова струва, ако всеки ден пушите по пакет цигари.
Пушенето е толкова нездравословно
Тъй като пушенето е наистина нездравословно и смърт на вноски. Разбира се, когато сте здрави, не осъзнавате колко опасно е пушенето. Тютюневият дим съдържа повече от 4000 вещества, някои с доказано вредно въздействие. Доказано е също, че пушенето причинява рак, инфекциозни заболявания като отит на средното ухо, пневмония и бронхиални заболявания. Това може също да увеличи риска от инсулт.
По света потреблението на тютюн е причина за пет милиона смъртни случая всяка година. Пушенето е най-голямата причина за заболяване и преждевременна смърт в Европа. Само в Германия повече от 300 души умират всеки ден от болести, които могат да бъдат проследени обратно до консумацията на тютюн.
Въпреки това е положително да се отбележи, че все по-малко млади хора в Германия пушат. Докато почти 50% от младите хора пушат редовно през 1993 г., днес това е само 35%. Това развитие със сигурност се насърчава и от строгите закони за защита на непушачите.
В момента електронните цигари са абсолютно модерни: Те изглеждат стилни, можете да ги използвате навсякъде и имат вкус на чийзкейк, ябълка или
От 2010 г. пушенето вече не е разрешено в публични пространства (ресторанти, кафенета, влакове, административни сгради и др.). Странно е, когато се има предвид, че не толкова отдавна хората естествено пушат във влакове, самолети или на вечеря в ресторанта на съседната маса. Сега е време пушачите да се разтреперят: Дори когато е под нулата, те стоят пред магазините и пушат. Не е чудно, че не толкова много млади пушачи следват тази гледка.
Защо пушенето те прави грозен?
Маска тук и скраб там. Най-новият крем за лице предотвратява бръчките и осигурява балансиран тен. Всичко това е добре, но дали всъщност работи? Пушачите всъщност могат да си зададат този въпрос.
Случва се запалените пушачи да изглеждат с десет години по-възрастни, отколкото всъщност са в млада възраст. Разграждането на колагеновите влакна в кожата, което се насърчава от никотина, е отговорно за този ефект. Въглеродният окис, съдържащ се в дима на цигарата, също влошава кръвообращението в кожата. Ефектите се отразяват не само във видимото стареене, но и в по-лошото заздравяване на рани.
Освен това косата губи блясък и ноктите, също като зъбите, обезцветяват леко жълто.
За всички, които все още търсят Мистър Право, това също е важна информация: Пушачите не се справят добре. Поне 53% от населението се чувстват от време на време раздразнени от пушачите, а 28% дори по-често, И някак си такава страстна целувка, която има вкус на облизване на пепелник, не е толкова страхотна, нали?
Защо пушенето се счита за готино и защо никотинът наистина ви прави слаби?
Пушенето се изобразяваше като хладно и непокорно - всички филмови звезди и певци пушеха на филмови екрани и сцени. Джеймс Дийн (филмова звезда от 60-те) и София Лорен (гранд дама на филма) беше трудно да си представим без цигара. Междувременно вече не пуши звезда (публично), което също е добре. Защото така синята мъгла изчезва все повече от сцената.
И тъй като виждате все по-малко звезди и звезди с цигара, ефектът на имитация също намалява. Въпреки това много тийнейджъри все още се чувстват много готини, когато пушат. Защото правят нещо забранено и следователно бунтовно. Малцина мислят за факта, че пушенето не е готино, а само разрушава здравето ви (и джобните пари).
Аргументът, че след като спрете да пушите, напълнявате, също е остарял. Разбира се, метаболизмът се променя първо и всичко отново има по-добър вкус. Пушенето унищожава вкусовите рецептори на езика, ако спрете консумацията на тютюн, всичко изведнъж отново има фантастичен вкус. Тялото всъщност изгаря приблизително 200 килокалории повече с никотин, но лесно можете да го спестите, нали? И да живеете 10 години по-красиво и по-здравословно за това.