Пури, за да не напълняваме след отказване! Домашна аптека - Можете да отслабнете, ако се откажете от пушенето

Благодаря ви, вашето съобщение ще бъде изпратено до автора. Затвори Благодаря, вашето съобщение ще бъде изпратено до получателя. Затвори Hercsel Adél Хареса ли ви тази статия? Нервната система на подрастващите е много по-чувствителна към пристрастяващи вещества, те могат да се пристрастят към никотина с няколко изпушени цигари и колкото по-скоро някой свикне с пушенето, толкова по-трудно ще се откаже.

Не вашата сила на волята е грешна, ако не можете да отслабнете или да откажете цигарите!

Тийнейджърите също са изложени на риск от цигарни заболявания, за които дори не бихме се замислили и е грешка, че ако се откажат от пушенето, те могат да отслабнат. Според ново проучване 20% от 15-годишните и 37% от 17-годишните пушат. Израснах с два фамилни комина за пушене, когато спрях цигарите, майка ми е онколог, но аз пуша по две консерви на ден, както и баща ми. Като дете мразех да живея в дим, но когато бях на дванадесет опитах цигари, дори не знам защо, най-вече от любопитство.

Размер на шрифта:

Дълго се заблуждавах, като казвах, че определено не е от цигари, предразположение, генетика, лош късмет, всички се утешаваха от това, но дълбоко в душата си знам, че болестта се дължи най-вече на моята зависимост и на мен самата.

Измъчван след операцията, но се отказах. Когато започнах да ставам юноша и признаците за превръщане в жена, които бяха придружени от излишни килограми, се появяваха все по-забележимо по тялото ми, все по-отчаяно се поглеждах в огледалото. Най-добрият ми приятел по това време ме утешаваше, че цигарите ще помогнат, защото ще намалят, ако откажа цигарите. Пушенето наистина ми отне апетита с часове, но ми ставаше все по-трудно и по-трудно да дишам от редовното пушене, можех да поддържам темпото по време на часовете по физическо възпитание.

Теглото ми също не се промени от цигарата, но бях все по-замаян, ръцете ми трепереха, коремът ме болеше. Бях принуден да повторя десети клас на гимназията, ако се откажа от тютюнопушенето, защото го пропусках на всеки две седмици от септември до април, те почти отпаднаха, защото смятаха, че ще откажа само пушенето.

Това означава недохранване.
Пушенето и затлъстяването? | nlc
Оставих цигарата си преди четири месеца и свалих над десет килограма.

И все пак там, където имах грип, където имах пневмония, която се превърна в отит на средното ухо и т.н. На практика бях постоянно болен. В последното ни отчаяние, родителите ми и аз отидохме при третия отоларинголог, който предписа антибиотици и насочи за по-нататъшни изследвания. Свикнете с това, защото ако продължа така, състоянието ми ще се влошава и влошава.

Вече бях толкова навън, когато отказах да пуша, че дори не ми навреди да оставя цигарата си толкова много. Оттогава минаха две години и за щастие вече съм напълно здрав. В девети клас всеки пети ученик е редовен пушач. Река може да отслабне. За щастие историята й не е често срещана, пушенето не винаги има толкова сериозни последици точно в млада възраст.

По-късно обаче в здравната статистика може ясно да се демонстрира силна връзка между различните заболявания и цигарите. Що се отнася до юношеството, става все по-тревожно да чувате новини.

Отвара от билки за отказване от тютюнопушенето
Плаж: потресаващи данни за пушенето на тийнейджъри zafirenergia.hu
Народни лекарства за пушене
Не вашата сила на волята е грешна, ако не можете да отслабнете или да откажете цигарите! | Вярвай в себе си!

За съжаление именно тези, които имат най-ниско ниво на знания, са пристрастени към тютюнопушенето. Лекарката и нейните колеги извършиха последващо проучване сред юноши в шест големи града в рамките на голямо международно изследване през последните години. Оказа се, че в началото на изследването 4,5 процента от шестокурсниците, тоест дванадесетгодишните, пушат редовно, но 13 процента могат да отслабнат година по-късно. Междувременно делът на пушачите се увеличи до 20 процента в девети клас и до 37 процента в единадесети клас.