Пудинг от бананова череша - рецепта за бебета
Пудинг от бананова череша - рецепта за бебета
Можем да се наслаждаваме на черешите само за кратък период от време, ако не ги поставим във фризера и след това ги използваме в различни ястия.
Но ако имате бебе от поне 10 месеца, тогава се възползвайте от май и му предлагайте колкото се може повече череши, в различни и вкусни ястия, като този пудинг с череши и банани:)
Кога бебетата могат да ядат череши?
Черешите се считат за суперхрана, защото са богати на хранителни вещества. Те са добър източник на бета-каротин, витамин С и са с ниско съдържание на мазнини, холестерол и натрий. Те също могат да бъдат въведени в диетата на бебето от 10-месечна възраст. Бихте искали да въведете череши в диетата на вашето мъниче?
Съставки - Черешов пудинг с банани
Подготовка:
Загрейте фурната до 180С.
Смесете банана и черешите във фино пюре, след което го сложете в топлоустойчива купа.
Разбийте жълтъците с млякото (и ванилия/канела, ако се използват) и изсипете върху плодовото пюре.
Поставете тенджерата в предварително загрятата фурна, за предпочитане в по-голяма купа с вода до половината - за да се изпече пудингът в марината.
Оставете пудинга във фурната за около 30 минути или докато е готов.
Сервирайте охладено или леко топло.
- по желание черешите могат да се оставят само на половинки в пудинга.
Добрият апетит на джуджето!
Прочетете още: 16 бързи рецепти с банани за бебета
Рецепти за 6-месечни бебета: началото на диверсификацията
Диверсификацията е важна стъпка както в живота на майката, така и на бебето, което преминава от млечни към твърди храни.
Класическата диверсификация започва на възраст от 6 месеца, дори ако бебето е кърмено или хранено с адаптирано мляко. Идеално и препоръчително е да се въвежда по една храна наведнъж, като се спазва правилото за 3 дни, т.е. между всяка нова въведена храна е добре да се остави период от 3 дни, за да се види дали бебето е алергично или не.
А за нови майки в диверсификацията, малко помощ: 10 рецепти за пюрета, специфични за възраст от 6 месеца: вижте мрежите тук.
Рецепти за бебета през следващите месеци на разнообразяване
Разнообразяване на диетата на бебето - пълно ръководство
Разнообразяването на диетата на бебето се препоръчва от педиатрите на възраст около 7 месеца. Тогава ще знаете как да дъвчете и преглъщате по-последователни храни и да свикнете с новите вкусове.Вие сте пълното ръководство тук.
За диверсификацията си струва да знаете:
Здравословни рецепти за деца - които можете да направите у дома, лесно:
Бебешка диверсификация е гореща тема за информация и въпроси за майките. След като дойде моментът да предлагаме други храни освен кърмата или адаптираното мляко - искаме да знаем кога е идеалното време за първите храни, как ги предлагаме, как да ги приготвим за стомаха на бебето и как можем да ги комбинираме. Всичко е наред скъпи бебе майко и татко - точно времето е телефонът ви да не пропусне приложението, специално създадено за този период: Разнообразяване на диетата на бебето. (автор на Desprecopii)
Функционалности на приложението: стотици рецепти с инструкции за подготовка на видео, ръководство за диверсификация, ръководство за самодиверсификация на бебето, списък на храните и кога са въведени, схема за диверсификация (таблица), рецепти за възраст със специални и уникални видеоклипове, ежедневни менюта и седмично, новини за бебешко хранене. Внимание, приложението не е безплатно, но изискваше много работа.