Пътуване по време на бременност (противопоказания и препоръки)

време бременност

По време на бременност се препоръчва на бременните жени да избягват пътувания до екзотични страни или развиващи се региони, главно поради повишения риск от заразяване с заразна болест. Съществуват и противопоказания за ваксини, които могат да се дават преди пътуване, полет или по отношение на дейности, които могат да бъдат извършени. въпреки това, пътуването по време на бременност не е противопоказано. (12)

Пътуване по време на бременност - което е идеалното време за пътуване по време на бременност?

На бъдещите майки се препоръчва да избягват пътувания през първия или последния триместър на бременността, тъй като през тези периоди съществуват определени рискове, които не могат да бъдат предвидени. В идеалния случай, най-доброто време за пътуване в чужбина за бременни жени е през втория триместър на бременността, при условие, че няма усложнения на бременността. През първия триместър на бременността, поради хормонални промени, които се случват в тялото, енергийното ниво не е оптимално, умората се усеща много по-лесно. Дейности, считани за отпускащи през останалото време, през този период могат да уморят бременната жена. Освен това първият триместър на бременността е свързан с повръщане и гадене сутрин, като около половината от бременните жени изпитват тези симптоми по време на бременност. Обикновено гаденето и повръщането изчезват през втория триместър на бременността, като през това време енергията също се нормализира. По отношение на последния триместър на бременността е препоръчително да се избягват дълги пътувания или удължени ваканции, поради риск от преждевременно раждане. (1) (2) (3)

Има ограничения, които бременната жена трябва да вземе предвид, преди да планира пътуването по време на бременност?

Някои авиокомпании обезкуражават пътуванията след 36-та гестационна седмица, така че може да е невъзможно да летите през последните седмици от третия триместър. Също така, след 28-та седмица на бременността, авиокомпаниите могат да поискат писмо от лекаря, потвърждаващо датата на падежа и факта, че няма рискове от усложнения. Когато пътувате със самолет с продължителност повече от четири часа, е важно да вземете предвид препоръките на специалистите:

  • на всеки 30 минути полет, когато е възможно, бременната жена трябва да стане от стола и да тръгне по пътеката, за да намали риска от образуване на кръвни съсиреци в долните крайници;
  • ако полетът е бурен и не е възможно да се напусне мястото, препоръчително е бременната да изпълнява упражнения за огъване и разтягане на глезените;
  • Бременната жена може да носи компресионни чорапи, които намаляват подуването на крайниците. (1) (4) (5)

Пътуването с личен автомобил се препоръчва до 24-та седмица от бременността. Когато автомобилът е предпочитан, в ущърб на самолета, е необходимо да се следват препоръките на специалистите:

  • на всеки два часа, прекарани в колата, се препоръчва да се разхождате за няколко минути, така че да няма риск от образуване на кръвни съсиреци в долните крайници;
  • предпазният колан трябва да се носи през цялото време (коланът се регулира върху тазовите кости);
  • препоръчително е да се избягват дълги пътувания без резервен водач;
  • бременната жена трябва да бъде правилно хидратирана и да се храни с естествени храни (приемът на течности предотвратява образуването на кръвни съсиреци, а също така помага да се предотврати подуване на ръцете или краката. В същото време, за да се получи енергия, е необходимо редовно да се консумират достатъчно течности и твърди храни. )
  • ако автомобилът, в който участва бременната жена, участва в автомобилна катастрофа, е необходимо да отидете на лекар, при спешни случаи, дори ако няма очевидни наранявания. (1) (2) (4) (5)

Бременните жени, които искат да пътуват до друга държава, трябва да знаят, че някои дейности са забранени по време на бременност. Експедициите на голяма надморска височина, както и спортовете, включващи гмуркане, са строго забранени. Дейностите, които трябва да избягвате, са също конна езда, сауна или водни ски. Също така е строго забранено излагането на силна слънчева светлина за дълго време. Ако пътуването се извършва в горещ сезон и външната температура е висока, бременната жена трябва да избягва излагането на слънце и да гарантира, че постоянно се снабдява с течности, за да бъде хидратирана. Ако целта на пътуването е ваканция, лекарите съветват бременните жени да не избират да пътуват до държава с горещ и влажен климат или да гарантират, че в хотела, където трябва да бъдат настанени, има климатик. (15)

Когато пътуването не се препоръчва за бременни жени?

Жените, които изпитват усложнения по време на бременност, се съветват да не пътуват, тъй като здравето на детето, както и собственото им здраве, могат да бъдат застрашени. Най-честите усложнения при бременност са високо кръвно налягане, гестационен диабет, вагинално кървене, прееклампсия или аномалии на плацентата. Пътуването също не се препоръчва за жени с многоплодна бременност или за тези, които са имали извънматочна бременност в миналото. В случай на жени на възраст над 35 години, които са в първата си бременност, лекуващият лекар може да препоръча да се избягват пътувания през деветте месеца на бременността. (12)

Имунизиране на бременни жени преди пътуване

Повечето ваксини се считат за опасни за плода, така че имунизацията преди забременяване е единствената възможност за предотвратяване на определени заболявания. Съществуват обаче някои ваксини, които могат да се прилагат по време на бременност, без да се уврежда плода. Ваксина срещу жълта треска може да се прилага след първия триместър на бременността, докато противогрипната ваксина може да се приема без ограничения по всяко време на бременността.

Поради повишения риск от заразяване с опасен патоген, бременните жени, както и други категории хора, се препоръчват да избягват пътувания до региони, където има огнища на вирус Zika, треска на денга или малария. (1) (2) (5)

Бременността в напреднала възраст се превръща във факт, популяризиран все по-често в съвременното общество, по.

Защитете себе си и детето си, като избягвате редица вредни фактори и поведения, които могат да бъдат вредни.

По време на бременността се увеличава сърдечната честота, сърдечната честота, вентилацията и енергийният прием, така че дейност.

  • Календар за бременност
  • Зачеване
  • Знаци и симптоми
  • Пренатална грижа
  • Болести по време на бременност
  • Лекарства и бременност
  • Пренатални медицински тестове
  • Препоръки по време на бременност
  • Хранене по време на бременност
  • аборт
  • цезарово сечение
  • След раждането
  • Разследвания за бременност и операции
  • Раждането
  • Двойна бременност
  • Витамини и минерали по време на бременност
  • кърмене
  • Плодовитост и безплодие
  • Чести въпроси

Хиляди статии, базирани на изследвания и научни доказателства по интересуващи теми:

Над 2000 състояния, обсъдени подробно, от причините до лечението:

Имате ли медицински въпрос? Тук ще намерите отговора.

Медицински новини, новости и събития

Търсите ли лекар или медицинска служба? Тук ще намерите над 10 000 медицински кабинета и клиники

Над 40 000 продукта, консумативи, медицински изделия и оборудване.

Добре дошли в най-големия медицински индекс в Румъния!

„Активно“ е начина, по който ROmedic иска да се грижи по-специално за вас.