Пътуване до глезена - ПОРТАЛ
Дял
Травма на глезена респ. изкълчване на глезена (изкълчване на глезена) се определя като нараняване, включващо удължаване или частично или пълно разкъсване на връзките и други меки части, които стабилизират глезенната става. В този случай костните структури не са засегнати, повредени са „само” меките части.
Механизъм на нараняване
Наранявания често се случват по време на спорт, но дори могат да възникнат при ходене по неравна земя. В този случай, поради лош ход, глезен обикновено се обръща навътре (т.е. не „навън“ - а се препъва срещу общото име) и външните ивици са опънати или разкъсани.
Защо по този начин се наранява глезенът?
Причината за нараняване на глезена е, че фибулата, която образува външния глезен, се простира малко по-ниско от издатината на пищяла, която образува вътрешния глезен, така че има костна бариера за обръщане навън. Този тип нараняване обаче също се среща. В този случай лигаментната система от вътрешната страна на стъпалото е повредена и често главата на изпъкналата пищял е счупена, а в някои случаи може да се наруши съединителнотъканната връзка (синдесмоза) между двете кости.
Обикновено, когато глезените ни могат да бъдат наранени?
Главно a честа смяна на посокатасолни форми на движение, и пристигания след скокове опасно за глезенната става. И двете изобилстват от баскетбол, на хандбал, и волейбол, по този начин, навяхването на глезена е особено често при тези спортове. Ако обаче връзките на глезена на някого са били повредени няколко пъти, може да се появи друго изкълчване дори по време на обикновени дейности.
Механизмът на нараняване обикновено е подобен, така че a крак навътре и надолу завои, повреждащи конструкциите, които ограничават изместванията в тази посока (това се отнася за най-типичните повреди, удължаване-скъсване на външните ленти).