Пътят към успеха - мечта на дебелия мъж
Вторник, 25 септември 2012 г.
Пътят към успеха - мечта на дебелия мъж
Представете си, че току-що сте пристигнали в тропически рай. Палмите се люлеят, вълните се извиват на плажа, а чистият бял пясък блести на слънце. Температурата е 87 градуса, а пасатите духат освежаващ бриз.
След невероятни две седмици е време да се върнете у дома. Но вашите спомени бяха записани на цифров фотоапарат. Вълнението се натрупва, защото изтегляте снимките на компютъра си и първото нещо, което се случва, е да видите снимка на дебел мъж, корем, висящ над банските си, седнал на стол в залата във вашия курорт.
Тогава реалността настъпва, защото осъзнаваш, че дебелия човек си ти. Случвало ли ви се е някога? И така, след като депресията се вдигна, реших, че е време за действието. Но можех ли да намеря успех? Затова започнах да ходя всеки ден по 45 минути. Това продължи известно време, но след около три седмици изглеждаше добре, че удрям в стена. И започнах да качвам килограмите, които загубих в началото.
Изглеждаше, че успехът отново ми се изплъзна. Един ден, докато мечтаех за нищо и седях на дивана, ядейки Доритос, попаднах на рекламен клип. Имаше този човек, който беше абсолютно разкъсан с огромни мускули. Завъртях очи и казах „да, добре“. Но щракнах нещо в главата си и знаех, че мога да намеря успех!
Но първото препятствие беше жена ми. Години наред се бях оправдал, търсейки онова чудодейно хапче, онази чудодейна диета или това чудо оборудване. Знаеш за какво говоря. Съпругата ми ми каза, че не се интересува от закупуването на друга програма, която слизаше на рафта в нашето мазе.
От известно време тя ме насърчаваше да опитам програма за упражнения, която тя използва. Попитах я дали мога да постигна успех с нейното видео, ще ми купи ли тренировъчната програма, която исках за Коледа. Тя каза да. И предизвикателството беше върху него!
Ден след ден щях да бягам добре за 20-35 минути и започнах да виждам реални резултати. Бях развълнуван, че най-накрая попаднах на стратегия, която работи. Успехът беше в ръцете ми! Но неизбежното се случи и ударих отново стена. Но този път бях изпълнил целта си.
Коледната сутрин имаше малка опаковка с подаръци, съдържаща съкровището, за което бях работил толкова много, че заслужавам. На 4 януари започнах 90-ия марш към успеха, за който само бях мечтал. Първата седмица свалих 6 килограма, след това 4 килограма и продължих да губя между 1-3 килограма всяка седмица. И познай какво? Не съм ударил стената, която ми е попречила да успея в миналото.
След 90 дни бях загубил 26 килограма, 4 инча около кръста и бедрата си, и се чувствах по-добре, отколкото преди много, много години. Мечтата ми е да продължа търсенето на успех.
О, между другото, може би си мислите, че този човек вероятно е на 35 години и е малко наднормено тегло. Е, аз съм на 56 години и започнах пътуването на 280 паунда. Целта ми е 210 паунда до края на тази година.