Псилиум при запек; Диария - NetDoktor

Д-р обратно нат. Даниела Остерле е молекулярен биолог, човешки генетик и обучен медицински редактор. Като журналист на свободна практика, тя пише текстове по здравни теми за експерти и миряни и редактира специализирани научни статии от лекари на немски и английски език. Тя отговаря за публикуването на сертифицирани курсове за повишаване на квалификацията на медицински специалисти в известна издателска къща.

Мартина Файхтер е учила биология в избрана предметна аптека в Инсбрук, а също така се е потопила в света на лечебните растения. Оттам не беше далеч до други медицински теми, които я пленяват и днес. Обучава се за журналист в Академията на Axel Springer в Хамбург и работи за NetDoktor от 2007 г. - първо като редактор, а от 2012 г. като автор на свободна практика.

Семена от бълхи и Psyllium люспи имат леко слабително действие при запек и регулират срещу диария. Освен това люспите на псилиум могат да ви помогнат да отслабнете. Прочетете повече за ефектите на псилиума, употребата и възможните странични ефекти тук!

Каква лечебна сила има в бълхите?

Семената на бълхите или техните черупки могат да се използват вътрешно в следните случаи:

с повтарящ се запек (запек), дори по време на бременност
за омекотяване на изпражненията (като болезнено изхождане поради хемороиди или анални фисури)
за "чревна грижа", например в случай на синдром на раздразненото черво или дивертикулит, лекуван с лекарства (възпаление на издатини в чревната лигавица)
за поддържане на храносмилането с диета с ниско съдържание на фибри
за неспецифична диария (като при пациенти с ХИВ или синдром на късото черво)

По-лесно движение на червата

Ефектът на лечебното растение върху тези здравословни проблеми се признава. Тя се основава на Слуз, които се съдържат в големи количества в люспите на псилиума. Тези слуз могат да свържат много вода. По този начин бълхите действат като Подуващ агент: Те увеличават обема на изпражненията чрез абсорбиране на вода, което оказва по-голям натиск върху вътрешната стена на червата. Това стимулира чревната перисталтика - изпражненията се транспортират по-бързо към изхода.

В допълнение, слузът прави изпражненията по-гладка. Ефектът обикновено настъпва след 12 до 24 часа, но понякога само след седем до десет дни (ако се приема редовно).

Възможна защита срещу рак на дебелото черво

Поради изтъняването на изпражненията и по този начин по-краткото време на изпражненията в червата, канцерогенните (канцерогенни) вещества имат по-малко време за контакт с чревната лигавица. Ето защо се смята, че погълнатите за дълъг период от време семена от бълхи също могат да предпазят от рак на дебелото черво.

Полезно при диария.

Благоприятният ефект на растението в случай на диария се дължи и на лигавичните вещества: Те свързват излишната течност в червата, която се появява по време на диария, което води до кондензация на изпражненията. При възпалителни заболявания на червата, причинени от бактерии, обикновено придружени от диария, слузът в семената на бълхите също свързва токсините на бактериите. Това облекчава възпалението и предпазва чревната лигавица от допълнителни увреждания. Възможно е и прочистване на дебелото черво с псилиум.

. и висок холестеролн

Холестеролът също се свързва от слузта в семената на бълхите. Следователно лечебното растение може да подпомогне лечението на високи нива на холестерол (хиперхолестеролемия).

Облекчаване на раздразнена или възпалена лигавица на червата

Слузът в люспите на псилиум също предпазва раздразнена или възпалена чревна лигавица. Хората със синдром на раздразнените черва или хронични възпалителни заболявания на червата като болестта на Crohn могат да се възползват от това.

Подкрепа при отслабване

Тъй като приемането на подуващото средство насърчава ситостта, псилиумът може да ви помогне да отслабнете.

Как се използва псилиум?

Псилиумът като домашно лекарство

Вземете една чаена лъжичка псилиум (около пет грама), смесен с 200 милилитра вода (или бистра супа) и след това бързо изпийте две чаши вода. Можете също така да ги накиснете във вода или сок за няколко часа, преди да ги вземете.

Възрастните могат да приемат общо 10 до 30 грама псилиум на ден, разделени на три отделни дози. Можете също така да използвате люспи от псилиум вместо цели семена - максимум 10 до 20 грама на ден, също разделени на три отделни дози.

Следните дневни дози се прилагат за по-младите възрастови групи:

една до три години: 4 до 9 грама псилиум
четири до девет години: 6 до 10 грама
10 до 15 години: 10 до 20 грама

От 16-годишна възраст можете да използвате дневната доза за възрастни. Семената на бълхите не трябва да се използват при деца под една година. Като общо правило: Обсъдете първо употребата на псилиум при деца (например в случай на запек) с лекар!

Домашните лекарства имат своите граници. Ако симптомите продължават за по-дълъг период от време и не се подобряват или дори влошават въпреки лечението, винаги трябва да се консултирате с лекар.

Приготвени препарати с псилиум

Съществуват и готови препарати на основата на лечебното растение, като капсули псилиум с гранулирани или смлени люспи от псилиум. Можете да разберете приложението и дозировката от Вашия лекар или фармацевт или да се обърнете към листовката.

Какви странични ефекти могат да причинят семената на бълхите?

Бълхите рядко причиняват алергични реакции като хрема, конюнктивит или кожни симптоми. Някои хора също съобщават за газ и газ. Като се има предвид това, не се очакват странични ефекти, ако се осигури адекватна хидратация по време на употреба.

Лечебни растения - кой чай помага когато?

Лиза Фогел учи ведомствена журналистика с фокус върху медицината и биологичните науки в университета Ансбах и задълбочава журналистическите си умения в магистърската степен по мултимедийна информация и комуникация. Последва стаж в редакционния екип на NetDoktor. Тя пише като журналист на свободна практика в NetDoktor от септември 2020 г.