Психотерапевтични сесии за деца и възрастни - Център Ториани

Кратко описание за психотерапията като цяло.

ДЕЦА И ЮНОШИ

Румънската психологическа асоциация Ториани предлага психотерапия на деца и юноши, които се сблъскват с широк спектър от проблеми като: трудности в училище; конфронтация със сериозно заболяване; ефектите от пренебрегване, злоупотреба, травма; трудности в отношенията с другите; конфликт между поколенията; раздяла или развод на родители; загубата на важен човек в живота им; зависими и т.н.

В психотерапията с деца и юноши, сред целите, които споменаваме:

Учене на умения за по-добро справяне с възрастови промени или проблеми
Разбиране на емоциите на човек, екстернализирането им и учене на стратегии за справяне с негативни емоции
Формиране на умения за взаимоотношения с други деца, юноши и възрастни
Формиране и затвърждаване на положителен образ на себе си
Развиване на отговорност за собствените действия и решения
Формиране на позитивно отношение към света и другите

Процесът на психотерапия ще бъде подходящ за възрастта на детето или юношата, ще вземе предвид периода на развитие, емоционално, социално и биологично, в което се намира, когнитивно развитие.

Това ще насърчи детето/юношата да изследва чувствата си и да ги изрази, защото мислите и чувствата, които остават неизразени, обикновено стават много интензивни и могат да генерират редица дългосрочни проблеми.

Също така, психотерапията ще гарантира безопасно пространство, където можете да говорите за трудни неща, особено след като на тийнейджърите и децата често им е по-трудно да говорят със значими за тях възрастни, защото искат да ги защитят и да се чувстват отговорни. на техните реакции.

ВЪЗРАСТНИ

Румънската психологическа асоциация Ториани предлага индивидуална психотерапия на всички възрастни и хора в екзистенциална безизходица. Интегративната психотерапия е терапевтично движение в психологията, според което ефективната психотерапия трябва да използва теоретични и технически елементи, принадлежащи към няколко терапевтични училища, за да съответстват възможно най-добре и здравословно на психическия, емоционалния, физическия и релационния фон на човека.

За разлика от други терапевтични форми, интегративната психотерапия е гъвкава, креативна и адаптивна към проблемите на всеки пациент. По този начин тези, които прибягват до този начин на терапия, имат възможност да променят начина, по който се чувстват и взаимодействат, да преструктурират и управляват конфликтни състояния, блокажи, разочарования и да се обърнат към нови и креативни стратегии за личностно развитие и изцеление.

Кабинетът е оптимална обстановка, която предлага комфорт и безопасност, улесняващ отвореността към вербален и невербален диалог в строго поверителни граници, в който психотерапевтът и клиентът създават терапевтичните отношения заедно. Ползата от интегративната психотерапия е да осигури свободно пространство, без предразсъдъци, в което всички проблеми, идеи, емоции на клиента да намерят своето право на изразяване, анализ и разбиране.

След и по време на индивидуалната психотерапия, сред целите и ползите, които споменаваме:

Освобождаване на симптомите
Дългосрочно подобряване на настроението
Повишаване на самооценката, самооценката, самочувствието и напористия характер
Възстановяване на контрол над личния живот (овластяване)
Развиване на по-хармонични, по-здравословни взаимоотношения със семейството, партньорите в живота, приятелите, колегите

ДВОЙКИ И СЕМЕЙСТВО

Вашето семейство/двойка може да бъде най-важният източник на утеха и любов, но може и най-важният източник на болка и страдание. Здравна криза, проблеми, свързани с работа, комуникация, проблеми, свързани с деца, зависимости, сексуални разстройства и др. те могат да заплашат да разделят вашето семейство/връзка, да го разделят. Семейната/двойната терапия може да ви помогне да преодолеете тези моменти, да ги разберете, да разберете себе си и да намерите решения на проблеми, да поправите напрегнатите отношения между членове на семейството/двойката и да подобрите начина, по който семейството/двойката работи. вашето като единно цяло.

Семейната/двойната терапия е форма на психотерапия, която обединява членове на семейство/двойка за решаване на общите проблеми, които имат в отношенията. Основната цел на семейната/двойната психотерапия е да моделира неподходящи стилове на общуване и взаимоотношения между членовете и да получи нови и ефективни стилове. Това се постига чрез изясняване и разбиране от собственото поведение на членовете на семейството/двойката.

Румънската асоциация по психология Ториани кани на психотерапия за семейство/двойка всеки, който иска да "оправи" определени взаимоотношения, които вече не работят добре и в какви ситуации като:

брачни проблеми
развод
хранителни разстройства (нервна анорексия, булимия и др.)
злоупотребата с наркотични вещества
депресия или биполярно разстройство
хронични здравословни проблеми (астма, рак и др.)
загубата на любим човек
травма, свързана със събитие
професионален стрес
проблеми със сексуалната динамика;
подобряване на "уменията" да бъдеш родител
емоционално или физическо насилие
финансови проблеми и други

Неминуемо, когато влизаме в интимни отношения, ние сме подложени на изпитание на старите начини на поведение, които използвахме всеки ден. Сега обаче те не ни ползват, защото бяха ефективни само за нас и евентуално за семейството, от което произхождаме.
Когато двама души живеят заедно, всъщност се комбинират два типа схващания за семейния и семейния живот, които често пораждат напрежение и конфликти, като всеки вярва, че неговият собствен начин е подходящ.

По този начин психотерапевтът има ролята на водач и в същото време неутрално огледало на случващото се между партньорите и тяхната концепция и ще помогне на двойката да мобилизира своите ресурси, своите качества, към своите силни страни. за да могат заедно да намерят колкото се може повече реални и възможни решения на трудностите, пред които са изправени.

ЛИЧНОСТНО РАЗВИТИЕ

Ако прочетете тези редове, вероятно сте сред тези, които се стремят да се развиват и усъвършенстват, така че всичко, което трябва да направите, е да разберете какви са вашите точки на развитие и да се присъедините към онези хора, които ще Това ще ви предизвика и ще ви помогне да растете. Поради тази причина Румънската асоциация по психология на Ториани ви кани на този процес на обучение, чрез който придобиваме определени умения, знания и компетенции, което улеснява любопитството на откритието и постоянната нужда от себепознание и вътрешна еволюция.

Личностното развитие е без съмнение процес на обучение и за да се осъществи ученето са необходими различни ресурси, методи и рамка. По този начин, в зависимост от естеството и целта на обучението, можем да изберем да се самоучим, да четем сами определени материали, да практикуваме индивидуално или да използваме различни специалности. На място, за да ни осигури подкрепа и обучение или, разбира се, всичко по-горе.

Отвъд тези методи и рамки за обучение, личностното развитие първо включва предприемане на стъпки:

Познаване на багажа на личните черти и характеристики (от биологични характеристики и физически черти до ценности, принципи на живот и поведение). Ако не знаете кой сте, вероятно знаете кой искате да бъдете и как можете да растете.
Ако приемем, че не сте перфектни. Можете да се опознаете относително добре и въпреки това да се смятате за „перфектен“ човек, който не се нуждае от ретуш! Несъмнено в този случай личностното развитие не се извършва. Всеки от нас има таланти, силни страни и положителни черти. Едва ли обаче майката природа ни е дарила с онази перфектна комбинация от черти, която ще ни помогне да се адаптираме към постоянно движещата се среда. Ако искате да напредвате в среда, която от своя страна напредва и непрекъснато се трансформира във всяка сфера на дейност, е важно да изградите себе си и вас от своя страна, лична система за актуализация.
Полагайте съзнателни и постоянни усилия. Ако сте преминали внимателно първите 2 стъпки, трябва да можете лесно да идентифицирате областите, в които искате да се развиете. Независимо дали планирате да свалите 20 кг, да научите японски или да общувате напористо, ще трябва да поемете този ангажимент и да направите нещо по въпроса. ›Този ден след ден. По този начин ще ви е необходим план със срокове, които да ви държат на път и система от награди и наказания, които ще ви държат мотивирани през цялото ви развитие в тази област.

Всички тези стъпки могат да се повтарят циклично в непрекъсната спирала, включваща:

Откриване на нови ипостаси на собствения човек
Признайте, че има място за подобрение
Действието за започване на развитие в нова област

Въпреки че това е много личен процес, той най-често включва социален компонент. Имате нужда от социално взаимодействие, което да ви тласне, по-малко или по-доброволно, да се развивате.

Това може да бъде група приятели или колеги, треньор и т.н. Така че можете да се обърнете към приятел, който иска да свали излишни килограми и да преминете през програма от упражнения и диета заедно; можете да отидете в клуб по японски език и култура или да се запишете за асертивен курс за комуникация. Но можете също така да останете близо до тези хора, които инвестират в определена област и от които можете да се учите, можете да бъдете вдъхновени или да еволюирате там, където вашето Аз знае (или не, все пак!), което може да достигне.