Психологическо пречистване на Пир-о-Муршид Хазрат Инаят Хан
Колкото е необходимо тялото да бъде прочистено и пречистено, толкова е необходимо или може би по-необходимо умът да бъде прочистен и пречистен. Всякакви примеси причиняват болести, както и неправилното функциониране на физическата система. Така е и с ума. Има примеси, които принадлежат на ума и които са причина за различни заболявания; почиствайки ума, човек помага да се създаде здраве както в тялото, така и в ума.
Под здраве имам предвид естественото състояние. Да бъдеш духовен означава да си естествен. Много малко хора мислят така. Има толкова много хора, които мислят, че да бъдеш духовен означава да можеш да правиш чудеса, да виждаш странни неща, прекрасни явления и толкова малко са тези, които знаят колко е просто и че да си духовен означава да си естествен!
Психичното прочистване може да се извърши по три различни начина. Първият е да успокои ума, защото много често действието на ума произвежда примеси. Успокоявайки ума, примесите излизат; това е като настройка на ума към естествената му височина. Умът е като езерце; когато водата на езерото не е нарушена, отражението там е ясно. Така е и с ума. Ако умът е обезпокоен, не можете ясно да получите интуиция или вдъхновение в него. След като умът е неподвижен, той получава ясно отражение, както и езерцето, когато водата му е спокойна.
Вторият начин за пречистване на ума е да го направите чрез дишането. За ориенталците е много интересно да види как в своите изобретения западняците понякога прилагат принципи, които са им непознати в мистичната сфера; те имат за почистване на килими инструмент, който изсмуква прах. Това е същата система в обратен ред. Правилният начин на дишане изсмуква праха от ума и го изхвърля навън. Ученият стига дотам, че казва, че издишва въглероден диоксид, лошите газове се изхвърлят от издишването. Мистикът отива по-далеч, като казва: „не само на тялото, но и на ума“. Ако знаехме как да ги извадим, бихме могли да изхвърлим повече, отколкото можем да си представим. Примесите на ума могат да бъдат изгонени чрез правилния начин на дишане. Следователно мистиците съчетават дишането с позите. Позата помага да се успокои ума, дъхът прочиства ума. Така че тези две неща вървят ръка за ръка.